Захтеви за давање крви се морају поштовати ако желите да дате крв другим људима или да дате крв, на пример преко индонежанског Црвеног крста (ПМИ), као средства да помогнете другим људима којима је ваша помоћ потребна. За људе којима је крв потребна, на пример због несреће или ће бити подвргнути одређеној операцији, крв коју дате значиће много за продужење животног века. Што се тиче донатора, користи од давања крви су обилне, у распону од сагоревања калорија до бесплатних здравствених прегледа.
Који су захтеви за ПМИ давање крви?
Као што је раније поменуто, не могу сви да дају крв и да обављају ову племениту активност. Постоји неколико услова ПМИ за даваоце крви које морате испунити, а то су:- Имате 17-60 година, а млађим од 17 година и даље је дозвољено да постану даваоци крви ако добију писмену дозволу родитеља.
- Минимална тежина 45 кг.
- Када идете на давање крви, ваша телесна температура се креће од 36,6 до 37,5 степени Целзијуса.
- Ваш крвни притисак је нормалан, односно систолни крвни притисак од 110-160 ммХг и дијастолни крвни притисак од 70-100 ммХг.
- Регуларни пулс, који је око 50-100 откуцаја у минути.
- Минимални хемоглобин за жене је 12 грама, док је хемоглобин за мушкарце 12,5 грама.
Људи којима није дозвољено да дају крв
Поред провере услова за даваоце крви за оне који су здрави, ПМИ такође поставља ограничења за људе који не испуњавају услове за даваоце крви. Они којима није дозвољено да постану даваоци крви укључују:- Живети са ХИВ/АИДС-ом
- Имати факторе ризика за ХИВ/АИДС, као што је хомосексуалност, често имати више партнера (слободан секс), коришћење илегалних дрога и коришћење игала које нису претходно стерилисане.
- Тренутно трудна и 6 месеци након порођаја
- Дојење
- Имају историју болести хепатитиса Б
- Контакт са особама са хепатитисом у последњих 6 месеци
- Да ли сте имали трансфузију крви у последњих 6 месеци
- Урадио тетоважу (тетоважу) или пирсинг уха у последњих 6 месеци
- Урађена стоматолошка операција у последња 72 сата
- Оперисан је у последњих 6-12 месеци
- Убризгана вакцина против полиомијелитиса, грипа, колере, тетануса, дифтерије или вакцине за профилаксу у претходна 24 сата
- Убризгана жива вирусна вакцина (епидемија паротитиса, малих богиња и тетануса) у последње 2 недеље
- Убризган вакцином против беснила у последњој години
- Имате алергије у последњој седмици
- Урадио је трансплантацију коже у последњој години
- Имати зависност од дроге
- Акутни и хронични алкохолизам
- Имати сифилис
- Пате од епилепсије и честих напада, клиничке туберкулозе или кожне болести у венама које ће бити пробушене у процесу давања крви
- Имате склоност крварењу или друге болести крви, као што је таласемија.
Како донирати крв у ПМИ?
Ако сматрате да сте испунили услове ПМИ-ја за даваоце крви и да нисте укључени на листу људи којима је забрањено давање крви, можете се регистровати да постанете давалац крви. Метода је прилично једноставна, наиме узимањем обрасца за регистрацију давалаца у најближој јединици давалаца крви, попуњавањем и потписивањем. Уверите се да је тело у најбољем стању пре давања крви. Можете јести здраву храну неколико дана пре вађења крви. Потрудите се да пијете пуно воде да тело не буде дехидрирано и довољно наспавајте ноћ раније. Након тога, бићете подвргнути основним прегледима, као што су питања и одговори о вашој историји болести, крвном притиску, пулсу и мерењу тежине. Ако прођете, можете одмах да дате крв. Током процеса прикупљања крви, стерилна игла ће бити убачена у вену на вашој руци. За 5-10 минута крв ће вам бити исисана чак 10 одсто или око 470 мл. Након донирања, добићете донорску картицу и замену за оброк за сагорене калорије приликом вађења крви. Након тога, добићете пиће да спречите или ублажите вртоглавицу или слабост. У то време ћете бити остављени да се одморите неко време. За мање од сат времена, дозвољено вам је да идете кући. Након давања крви, саветује се да:- Не притискајте област за убризгавање
- Конзумирајте пуно воде
- Једите храну богату гвожђем, као што су месо, млеко и ораси
- Избегавајте ношење тешких терета
- Не уклањајте гипс након ињекције отприлике 6 сати.
Предности давања крви
Давање крви није само добро за ваше физичко, већ и за ментално здравље. Истраживања откривају предности давања крви, укључујући:- Смањите ризик од срчаних обољења
- Смањује вискозност крви снижавањем нивоа гвожђа у телу. Вишак гвожђа у телу повећава ризик од срчаног удара
- Смањење нивоа холестерола у телу
- смањити нивое оксиданса у телу повећањем садржаја антиоксиданса у телу
- Смањити стрес
- Ослободите се негативне енергије
- Чини да се осећате да сте испунили своје обавезе као друштвено биће