Основно људско кретање се дели на три типа, а то су локомоторно кретање, не-локомоторно кретање и манипулативно кретање. Локомоторни покрети су покрети који терају тело да се креће, као што су ходање, трчање и скакање. У међувремену, не-локомоторни покрети су покрети који само чине да се део тела креће, као што су повлачење и гурање. Дакле, шта је са манипулативним покретима? Ево још једног објашњења за вас.
Разумевање основних манипулативних покрета
Манипулативно кретање је способност померања предмета.Основно манипулативно кретање је способност тела да помера или помера предмет користећи стопала и руке за постизање циља. Овај покрет, уз локомоторне и нелокомоторне покрете, потребно је учити посебно за децу како би градила вештине у спорту. За извођење манипулативних покрета потребна је координација између делова тела, као што је координација ока и руку при хватању и бацању лопте и сарадња очију и стопала приликом ударања или дриблинга. Способност извођења основних манипулативних покрета деци је теже савладати од других основних покрета без предмета или предмета. Стога родитеље не треба да чуди ако њихово дете, које већ течно говори у трчању, скакању, гурању, није умело да шутне или ухвати лопту. Такође прочитајте:Процес бебе од стајања до ходања и како га трениратиМанипулативни тип кретања
Бацање лопте је један пример манипулативног кретања. Уопштено говорећи, манипулативно кретање је груписано у пет типова, и то:• Ударање
Ударање захтева координацију између очију и стопала како би предмет који се шутира, као што је лопта, могао да се креће са једне тачке на другу као гол.• Бацање
Бацање је један од основних манипулативних покрета помоћу једне или две руке за бацање предмета на жељено одредиште.• Улов
Хватање је један од основних манипулативних покрета заустављањем кретања предмета и више контроле предмета помоћу једне или две руке.• Хит
Ударање је покушај да се неки предмет држи даље од тела помоћу руку или алата као што су рекети или штапови. Примери манипулативних покрета могу се видети код тенисера или играча бејзбола.• Чување стада
За разлику од горњих покрета са фокусом на премештање објеката или објеката са једног места на друго, чување стада, иако има исти циљ, такође захтева боље вештине контроле. Такође прочитајте:Савети за учење деце да вежбајуКако вежбати манипулативне покрете
Манипулативни покрети се могу тренирати играњем бацање и хватање.Начин да деца оспособе да изводе различите манипулативне покрете је да их што чешће позивамо на игру. Играјте игре које укључују сарадњу или координацију између делова тела. Ево неких врста игара које се могу радити да би се код деце тренирале вештине манипулативног кретања.1. Вежбање бацања
За вежбање бацања можете направити једноставну игру за децу следећим корацима:- Ограничите област линијом у средини.
- Упутите дете да стане неколико стопа иза линије.
- Са лоптом или другим предметом замолите дете да баци предмет.
- Предмети морају да пређу линију и побеђује онај ко може да избаци најдаље.
- Активности се могу учинити забавнијим за децу променом граничне линије користећи слике мора или ватре, а предмет који се баца је плишана животиња са причом као да дете помаже животињи да пређе како се не би удавила или запалила .
2. Вежбање удараца
Вежбе ударања се такође могу радити за тренирање основних манипулативних покрета. Ево једноставног начина.- Одредите тачку за постављање лопте, обично неколико стопа од зида.
- Деца могу да вежбају шутирање лопте са исте тачке изнова и изнова, али наизменично са леве и десне ноге.
- Такође можете причврстити конопац на одређену висину и играти се са својим дететом покушавајући да шутне лопту испод ужета или да је гурне кроз конопац.
3. Једноставно куглање
Куглање ће вам помоћи да тренирате бацање и циљање вашег детета, што су основни манипулативни покрети. Да бисте то урадили, можете користити једноставне алате код куће. Ево корака:- Користите празну флашу минералне воде или соде од 1,5 литара и поређајте је као куглу.
- Пустите дете да баци лопту коју има код куће у правцу распореда.
- Да бисте додатно забавили, сваки пут када дете успе да испусти вештачку „чиглицу“, можете је заменити мањом флашицом и напунити је тегом попут воде како би теже пасти.