Сепак Такрав: Како играти, правила, опрема

Сепак такрав је игра с лоптом слична одбојци, али се лопта удара ногама. Сама реч сепак такрав долази из два језика. Сепак, што долази из малајског језика што значи шутирање, и такрав које долази из тајландског језика што значи лопта од ратана. Током игре, играчи не смеју уопште да користе своје руке и могу да користе само стопала, главу, груди и колена да додирују лопту. Сепак такрав потиче из региона југоисточне Азије и популаран је у неколико земаља као што су Малезија, Тајланд и Индонезија. Овај спорт постоји још од 15. века, али су званична правила сепак такрав-а донета тек 1940-их.

Правила у сепак такрав

Основна правила играња сепак такрав-а су заправо прилично једноставна. Ево ствари које треба напоменути:

1. Правила о играчима у такрав тиму

У званичној сепак такрав утакмици, број играча у сваком тиму је 3 особе. Следи објашњење играча у сваком тиму.
  • Играч који се налази у средини терена и делује као сервер или који покреће лопту познат је као теконг.
  • Друга два играча се називају хранитељима и нападачима.
  • Федер је играч који се налази на унутрашњој левој страни, док је нападач на унутрашњој десној страни.
  • Хранилац и нападач имају задатак да обраде лопту на терену и дају је теконгу који стоји у средини.
  • Теконг не сме да стоји изван централног круга док сервира.

2. Опрема за играње сепак такрав

У традиционалној игри сепак такрав, лопта се користи од ратана који је увијен тако да формира круг. Међутим, у званичним утакмицама постоје услови који се морају поштовати за коришћену лопту, а то су:
  • Све лопте које се користе у мечу морају прво бити одобрене од стране локалног званичног комитета.
  • Лопта је направљена од одређеног синтетичког материјала који је ткан попут ратана и има 12 рупа и 20 тачака укрштања.
  • Поље које се користи има површину од 13,4 к 6,1 метара.
  • Мрежа је постављена на средини терена са гомилама које имају висину од 1,5 м за играче и 1,42 метра за играчице.

3. Систем бодовања у сепак такрав

Свака екипа ће добити поен ако успе да убаци лопту у противничко поље без враћања или ако противник погреши. Игра сепак такрав састоји се од два сета. Сваки сет ће бити завршен ако тим достигне 21 поен. Ако су поени сваког тима изједначени на 20-20, игра се наставља све док сваки тим не оствари резултатску разлику од 2 и максимални резултат по тиму буде 25. Ако сваки тим победи у једном сету биће додатни скуп познат као „тај паузе“ са победничким резултатом од 15 поена. Ако током тај брејка резултат остане изједначен на 14-14, онда се игра наставља све док не буде екипе која победи са 2 поена или дотакне максималан број од 17 поена. Такође прочитајте:Комплетно објашњење одбојкашке игре и њених основних техника

Како играти сепак такрав

Да би могли да постигну поене, играчи морају да ураде ствари испод.
  • Сервис почиње теконг након што га додавач или нападач додају.
  • Поени ће бити додељени вашем противнику ако ваш тим натера лопту да додирне мрежу или слети на сопствени терен.
  • Сервис увек почиње екипа која је управо дала гол.
  • Свака екипа може додати лопту 3 пута пре него што усмери лопту у противнички простор за игру.
Ако један од играча у вашем тиму погреши, онда ће противник добити поен. Ево ствари које не треба радити да противник не добије бод.
  • Теконг скаче док сервира
  • Играч додирује мрежу док баца лопту
  • Лопта није успела да пређе у противнички терен
  • Лопта прелази мрежу, али пада ван линије игре
  • Лопта се додаје више од 3 пута у једном потезу
  • Додирне лопту док је још увек у противничком простору за игру (лопта није прешла мрежу)
  • Лопта додирује руку
  • Случајно држање лопте
  • Лопта додирује стативу или друге предмете на терену
Сепак такрав је добар за физичку обуку и може се играти једноставном опремом. Овај спорт је такође постао званична грана која се такмичи на азијским спортским догађајима као што су СЕА Гамес или Асеан Гамес.