Грудњак је неодвојиви део одраслих жена. У идеалном случају, за сваку другу прилику, такође ћете морати да користите другачији тип грудњака, као што је спортски грудњак када вежбате или грудњак без нараменица када носите хаљину без рукава. Тренутно постоји на десетине различитих врста грудњака које можете изабрати по свом укусу и стању. Одабир правог грудњака не само да ће подржати ваш изглед, већ ће и помоћи у одржавању здравља ваших груди и околног ткива. 
Спортски грудњак је врста грудњака који добро подржава груди током вежбања 
Ова врста грудњака за дојење има отвор на предњој страни 
Пусх уп грудњак ће учинити да ваше груди изгледају чвршће
Важност избора праве врсте грудњака
Одабир правог типа грудњака је важан, јер ће грудњак који не пристаје изазвати много сметњи у грудима и околном ткиву. Када изаберете грудњак који је, на пример, преуски и направљен од грубог материјала, није немогуће да то изазове иритацију и свраб груди. Поред тога, ако више волите да изаберете грудњак који има жице, погрешна величина може проузроковати да крајеви жице пробуше кожу дојке и да је боли. Употреба преуског грудњака такође може утицати на ваше држање и узроковати бол у врату, раменима и леђима. Дакле, одабир правог типа и величине грудњака за ношење, иако изгледа тривијално, заправо је веома важан за сваку жену. Такође прочитајте: Функција грудњака за грудиВрсте грудњака које треба да знате
Ево типова грудњака које можете користити према вашим потребама и укусима.
Спортски грудњак је врста грудњака који добро подржава груди током вежбања 1. Спортски грудњак
Када вежбате, коришћење спортског грудњака учиниће да се груди осећају пријатно и не боли приликом тресања или кретања услед физичке активности. Поред тога, спортски грудњаци су углавном направљени од материјала који упијају зној, тако да кожа неће постати влажна или лако иритирана када се знојите. Додатни слој изнутра ће такође спречити да се брадавица истрља од прекомерног трења.2. Грудњак за обуку
Грудњак за тренинг је врста грудњака за тинејџере чија величина груди почиње да расте. У почетку се сматрало да је овај грудњак неопходан да се користи како би се спречило да ново ткиво дојке расте, правилно се развија и не опушта. Али сада се показало да није баш прецизно. Разлог је у томе што ткиву дојке које је тек порасло обично није потребан држач или подршка као грудима одраслих жена. Тренутно су грудњаци за тренинг и даље у широкој употреби, али циљ је више да се тинејџери осећају угодније јер је њихово ткиво груди већ прекривено специфичнијим доњим вешом. Код неких тинејџера који имају истакнутије брадавице, употреба грудњака за тренирање је такође корисна за покривање овог дела иако ткиво дојке није довољно велико да би се могло подржати грудњаком.3. Подстављен грудњак
У подстављени грудњак, слој материјала се додаје на чашицу тако да груди изгледају истакнутије и спречавају брадавице да се виде кроз одећу. Ова врста грудњака је погодна за све врсте и величине груди.4. Грудњак за труднице
Грудњак за труднице је грудњак за труднице. Трудницама се саветује да изаберу удобан грудњак за труднице који подржава груди величине која има тенденцију повећања током трудноће. Обично ова врста грудњака има ширу величину каиша од других грудњака. Добар грудњак за труднице такође треба да буде у стању да пружи добру подршку леђима и раменима тако да се не осећају уморно и болно. Када купујете грудњак за труднице, изаберите онај који се може подешавати по величини од дужине каиша до осталих делова. Јер током трудноће, величина груди ће се брзо променити.
Ова врста грудњака за дојење има отвор на предњој страни 5. Грудњак за дојење
Грудњак за дојиље је грудњак за дојиље. На први поглед, облик овог грудњака се не разликује превише од других врста грудњака. Али у грудњацима за дојење постоје кукице које олакшавају отварање и затварање како би се олакшало дојење или пумпање.6. Грудњак испод жице
Грудњак испод жице је грудњак који има жицу на дну и са стране тако да је облик грудњака чвршћи.Ову врсту грудњака обично користе жене са великим грудима, јер жица може пружити максималну подршку. Ипак, неке жене мисле да ова врста грудњака није баш удобна за употребу. Стога, када бирате грудњак са жицом, уверите се да сте испробали удобност.
7. Грудњак без нараменица
Грудњак без нараменица је врста грудњака који нема нараменице. Обично се овај грудњак користи за ношење хаљине без рукава или кебаје са провидним грудњаком и брокатом на раменима. Иако немају нараменице, грудњаци без нараменица могу добро да подрже груди јер су ови грудњаци направљени од еластичног материјала који може веома добро да пријања уз кожу, тако да се не дижу и спуштају када се користе.8. Бралетте
Бралетте је врста грудњака од чипке са шареним и модерним моделима. Овај грудњак нема жице или подлоге и чак је погодан као горњи део за одређене прилике. Бралетте ће у потпуности покрити дојку и подручје око ње. Неки модели имају материјал који покрива подручје стомака. Овај грудњак не пружа толику подршку грудима као други грудњаци, тако да је обично најудобнији за жене са мањим грудима.
Пусх уп грудњак ће учинити да ваше груди изгледају чвршће