Важно је како се добро бринути о телу да оно лепо мирише током целог дана. Разлог је у томе што нас ништа више не срамоти од проблема пецкања тела. Било да је у канцеларији, са пријатељима или на јавном месту. Дакле, како се добро бринете о својој кожи? Комплетан одговор погледајте у следећем чланку. 
Дезодоранси могу повећати киселост пазуха како би спречили бактерије. Да бисте задржали добар мирис током дана, обавезно користите дезодоранс или антиперспирант. Дезодоранси делују тако што инхибирају бактерије које узрокују мирис зноја. У међувремену, антиперспиранти садрже активна једињења која могу смањити производњу зноја. 
Коришћење хидратантне креме такође може да одржава вашу кожу влажном.Ако не желите да користите парфем, хидратантни лосиони и креме се могу користити као начин да ваше тело мирише током целог дана. Након купања можете нанети креме и лосионе како би мирис трајао дуже. Мирисни производи као што је лосион ће заиста дуже трајати након наношења на влажне делове тела. 
Уверите се да су вам одећа и пешкири чисти да бисте спречили телесни мирис.У каду можете додати и 10-20 капи етеричног уља, у зависности од мириса који волите. Можете чак и посипати суво цвеће, као што је лаванда, у своју гардеробу како би мирис остао трајан. 
Довољне дневне потребе организма за течношћу су веома важне, а ништа мање није важно како да се бринете о себи кроз адекватан унос течности. Саветује се да пијете најмање 2 литра воде дневно. Како да се бринете о телу хидратацијом тела може спречити раст вишка бактерија које изазивају проблем лошег мириса у пределу тела.
Како да се бринете о свом телу и да тело лепо мирише цео дан
Следе основни савети и трикови за негу тела, које треба применити да би тело увек добро мирисало и мирисало:1. Очистите се
Један од начина да се бринете о телу је редовно купање у чистој купки. То је зато што хигијена тела у великој мери доприноси вашем телесном мирису. Правилно и прикладно купање је један од начина одржавања хигијене тела који се мора пажљиво размотрити. Препоручује се да прво очистите горњи део тела, а затим редом доле до доњег дела тела. Ово је тако да се подручје тела може равномерно очистити. Обавезно очистите наборе на телу, као што су пазуси, кожа испод груди, пазуха, препоне и задњица. Међутим, идеална учесталост купања биће одређена типом коже и вашим дневним нивоом активности.2. Користите дезодоранс
Следећи начин да се добро бринете о телу је употреба дезодоранса. Употреба дезодоранса може помоћи у смањењу и уклањању мириса у пазуху. Када се користи, кожа ће постати киселија како би се спречио долазак бактерија које изазивају телесни мирис.
Дезодоранси могу повећати киселост пазуха како би спречили бактерије. Да бисте задржали добар мирис током дана, обавезно користите дезодоранс или антиперспирант. Дезодоранси делују тако што инхибирају бактерије које узрокују мирис зноја. У међувремену, антиперспиранти садрже активна једињења која могу смањити производњу зноја. 3. Нанесите парфем на пулсне тачке
Употреба парфема је такође део како да се добро бринемо о телу. Можете правилно да користите парфем како бисте помогли да мирис траје дуже. Трик, прскањем парфема на пулсне тачке на телу. Прскање парфема на пулсне тачке може помоћи да се мирис парфема стопи са мирисом тела. Када се телесна температура повећа, мирис парфема ће бити активан и пуштен у ваздух. Неке од важних пулсних тачака за наношење парфема су:- Задњи део врата
- Савијање лакта
- Ручни зглоб
- Крстима
- Задњи део колена
4. Влажите кожу лосионима и кремама
Коришћење хидратантне креме такође може да одржава вашу кожу влажном.Ако не желите да користите парфем, хидратантни лосиони и креме се могу користити као начин да ваше тело мирише током целог дана. Након купања можете нанети креме и лосионе како би мирис трајао дуже. Мирисни производи као што је лосион ће заиста дуже трајати након наношења на влажне делове тела. 5. Уверите се да је скалп чист
Скалп је такође део неге коже тела о којој треба да се брине и којој треба посветити пажњу. Стручњаци су препоручили да темељно очистите скалп под тушем, а затим пређите на праменове косе. Правилно чишћење коже главе може уклонити прљавштину и уље. Тако ће коса бити чистија и дати мирисну арому.6. Очистите усну шупљину
Не обраћање пажње на оралну хигијену може изазвати лош задах. Као резултат тога, они око вас се могу осећати непријатно. Постоји неколико начина за третирање подручја зуба и уста, и то:- Перите зубе два пута дневно, сваки по два минута.
- Користите зубни конац (чишћење концем зуби) да се отарасе честица хране између зуба, бар једном дневно.
- Испирати грло након јела, посебно након једења хране са јаком аромом као што су туњевина, лук или бели лук.
- Пијте довољно воде да бисте избегли сува уста.
- По потреби жваћите свеже листове нане или бомбоне од нане без шећера.
7. Уверите се да одећа мирише лепо и чисто
Поред примене горе наведеног начина неге тела, наравно, мора се узети у обзир и одећа која се носи. Своје тело можете одржавати чистим редовним прањем одеће и додавањем мириса који је врло лако пронаћи.
Уверите се да су вам одећа и пешкири чисти да бисте спречили телесни мирис.У каду можете додати и 10-20 капи етеричног уља, у зависности од мириса који волите. Можете чак и посипати суво цвеће, као што је лаванда, у своју гардеробу како би мирис остао трајан. 8. Одржавајте своје интимне органе чистима
Како се бринути за кожу тела, такође треба да буде усмерен на интимне органе. Како одржавати чистоћу интимних органа је да их перете 1-2 пута дневно када се купате топлом водом. Уместо тога, носите памучно доње рубље које може помоћи кожи у интимној зони да дише, упија зној и остане сува. носећи памучни доњи веш. Зато што овај материјал може помоћи кожи на вагини да дише, упија зној и остане сува.9. Марљиво перите ноге
Једна област тела која се лакше зноји од других делова тела су стопала. Оперите ноге сапуном када се туширате. Уверите се да сте правилно осушили подручје стопала. Ово је важно јер влажна кожа може повећати ризик од бактеријских и гљивичних инфекција на стопалима. Такође прочитајте: Како се ослободити мириса стопала без муке10. Смањите потрошњу хране јаког мириса
Смањење потрошње хране са јаким мирисом такође може бити начин да се добро брине о телу. Можете ограничити потрошњу чилија, белог лука, лука, броколија и тако даље. Не само да спречава појаву непријатних мириса у зони интимних органа, овај начин неге тела може да спречи појаву непријатних мириса и проблема са задахом.11. Довољне потребе за течношћу у телу
Довољне дневне потребе организма за течношћу су веома важне, а ништа мање није важно како да се бринете о себи кроз адекватан унос течности. Саветује се да пијете најмање 2 литра воде дневно. Како да се бринете о телу хидратацијом тела може спречити раст вишка бактерија које изазивају проблем лошег мириса у пределу тела.