Нема потребе да се плашите, креч не може да прекине трудноћу

У заједници круже многи митови да нека храна, пића и лекови који се продају на тржишту могу изазвати абортус. Један од њих који се често кружи је креч. У ствари, тврдња да се абортира помоћу креча није јасна на истини и научној основи. У ствари, креч заправо садржи разне хранљиве материје које су корисне за здравље тела. На пример, витамин Ц, калцијум и гвожђе су очигледно потребни током трудноће.

Чињенице о абортусу са кречом

Верује се да креч изазива побачај због високог садржаја витамина Ц. Лимета садржи 20-30 мг витамина Ц. Међутим, до сада нема научних доказа који потврђују повезаност лимете са побачајем. Преглед из 2016. је открио да узимање витамина Ц не утиче на ризик од побачаја. Витамини садржани у лимету заправо могу помоћи у снижавању крвног притиска, борби против упале и стварању колагена. Препоручена доза витамина Ц за труднице је око 85 мг дневно, док је граница за потрошњу 2000 мг дневно. Дакле, природна конзумација креча неће штетити вашој трудноћи. С друге стране, прекомерна конзумација лимете може изазвати лоше варење. Јер, витамин Ц који тело не апсорбује може да иритира ваш дигестивни тракт. Због тога морате мудро конзумирати лимету и друге изворе витамина Ц.

Ризик од прекомерног конзумирања лимете током трудноће

Требало би да избегавате конзумирање лимете током трудноће ако патите од желудачне киселине, чира или сте алергични на цитрусно воће. Ако конзумирате превише креча, ево неколико опасности које можете искусити:

• Повећање желудачне киселине

Превише лимете може да изазове желудачну киселину. Конзумирање киселе хране као што је може изазвати повећање желудачне киселине. Стога, наравно, морате бити опрезни, посебно ако сте раније имали проблема са желудачном киселином. Повећање желудачне киселине може изазвати симптоме у облику осећаја пецкања у грудима ( горушица ), жгаравица, отежано гутање и кисели или горак укус у устима. Ово стање може учинити да се осећате непријатно и узнемирено.

• Горушица и дијареја

Такође можете доживети горушицу и дијареју ако конзумирате превише лимете. Ово стање настаје због киселина које иритирају варење. Ако се не контролише, дијареја има потенцијал да изазове дехидрацију која може наштетити вама и вашој беби. Одмах се обратите лекару ако га осетите.

• грчеви у стомаку

Након конзумирања лимете, могу се јавити и грчеви у стомаку. Овај осећај пецкања и грчева у стомаку може ометати ваш свакодневни живот. Ако су грчеви праћени крварењем, морате бити посебно опрезни. Одмах идите у болницу на одговарајући третман.

• Мучно повраћање

Мучнина се може погоршати ако конзумирате превише лимете.Неке труднице конзумирају лимет да би се избориле Јутарња мучнина . Међутим, креч заправо може стимулисати производњу више желудачне киселине, што погоршава мучнину и повраћање.

• Шупљина

Прекомерна потрошња лимете такође може повећати ризик од каријеса код трудница. То се дешава зато што количина киселине у кречу може еродирати зубну глеђ. Да бисте то избегли, обавезно исперите уста након конзумирања лимете. [[повезани чланак]] Побачај материце на неприкладан начин може нашкодити вама и фетусу. Не ретко, фетус који не успе да абортира постаје деформисан и чак можете изгубити живот. Пре него што поступите, добро размислите о последицама са којима ћете се суочити да бисте избегли жаљење у будућности. Не оклевајте да разговарате са својим лекаром о вашој трудноћи. Редовне консултације могу вам помоћи да добијете праве информације како бисте сачували здравље ваше трудноће и себе. Ако желите да питате више о трудноћи, питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи .