Грчеви у стомаку током петог месеца трудноће често се јављају када је мајка на половини трудноће. То значи да се не могу јавити само грчеви у стомаку током ране трудноће. Штавише, ова притужба се често јавља код мајки које су у другој трудноћи и тако даље. Овај осећај грчева је сличан менструалном болу, али не тако интензиван. Уласком у треће тромесечје, ова непријатна сензација може бити интензивнија.
Узроци грчева у стомаку током 5 месеци трудноће
Нормално је да осетите бол у стомаку или грчеве током 5 месеца трудноће. Неке ствари које изазивају грчеве у стомаку током 5 месеци трудноће, као што су:
1. Надути стомак
Надутост изазива грчеве у стомаку током 5. месеца трудноће Не само у првом тромесечју, то се може десити у сваком тромесечју. Надутост је најчешћа притужба трудница. Окидач је повећање хормона прогестерона. Ово је хормон који опушта мишиће у дигестивном тракту. Као резултат тога, дигестивни систем ради спорије. Када варење ради спорије, врло је вероватно да ће доћи до затвора. И надимање и затвор могу изазвати осећај грчева у стомаку.
2. После полног односа
Могу се јавити и грчеви у стомаку или контракције након сексуалног односа. Понекад сензација прати и бол у доњем делу леђа. Ово је нормално и безопасно. Окидач је зато што се током оргазма доток крви у карлицу повећава док изазива контракције материце. Ако сте и даље у недоумици да ли је сексуална активност током трудноће опасна или не, обратите се свом лекару.
3. Проток крви у материцу
Трудноћа чини доток крви у материцу глаткијим, тако да се стомак осећа грчевито.Када сте трудни, проток крви у материцу постаје глаткији. Као резултат, постојаће осећај притиска у пределу стомака. Када сте у последњем тромесечју, притисак се може осетити до вагине. Генерално, овај осећај траје кратко и не треба да бринете.
4. Инфекција уринарног тракта
Истина је да су труднице склоне инфекцијама мокраћних путева јер је положај материце тачно изнад уринарног тракта. Како се фетус повећава, уринарни тракт се може компримовати и бактерије тамо напредују. Иако често не изазива никакве симптоме, могуће је да инфекција уринарног тракта изазива бол или ствара притисак у пределу карлице. Поред тога, остали пратећи симптоми су смрдљива мокраћа, крвав урин, до осећаја пецкања при мокрењу. [[Повезани чланак]]
5. Дехидрација
Недостатак воде услед дехидрације изазива грчеве у стомаку.Услови дехидрације такође могу изазвати контракције Бракстон Хикса. Стога, уверите се да су потребе за течношћу адекватне. Екстремна дехидрација може повећати ризик од превременог порођаја. Препознајте знаке дехидрације гледајући боју вашег урина
. Ако светло жута боја тежи да се разбистри, то је знак да је тело добро хидрирано.
6. Лигаменти се истежу
Када се материца повећа, лигаменти ће се истегнути, узрокујући бол у доњем делу стомака до препона. Овај осећај се може јавити у било ком тренутку, као што је вежбање, буђење, кашаљ или када се нагло крећете. Грчеви у стомаку у 5. месецу трудноће могу трајати од неколико секунди до неколико минута. Лежање или промена положаја тела могу ублажити ове грчеве.
7. Лажне контракције
Лажне контракције су притужбе на трудноћу које узрокују грчеве у стомаку код Бракстон Хикса или лажне контракције које се могу јавити већ у 20. недељи гестације. Ово је начин припреме тела за порођај. Ове контракције су краткотрајне и неправилне. Промена положаја седењем док стојите – и обрнуто – може помоћи у ублажавању лажних контракција.
8. Промене у положају материце
Грчеви у стомаку током 5 месеца трудноће који се јављају на једној или обе стране стомака често се осећају када се крећете. Када фетус расте, материца је нагнута удесно или лево. Лигаменти који подржавају материцу се стежу или скупљају. То је оно што може изазвати грчеве у стомаку током 5. месеца трудноће.
9. Раст материце
Нагон за мокрењем праћен грчевима у стомаку током трудноће Како фетус расте, величина материце се такође повећава. Нажалост, материца заправо притиска бешику, изазивајући грчеве у стомаку током 5. месеца трудноће. Овај бол је праћен мучнином, нагоном за мокрењем и осећајем пуноће у стомаку.
Како се носити са боловима у стомаку током 5 месеци трудноће
У зависности од окидача, ево неколико начина да се носите са грчевима у стомаку током трудноће:
1. Регулишите исхрану
Конзумирање хране богате влакнима за превазилажење затвора који изазива грчеве у стомаку. Ефикасан начин да се носите са боловима у стомаку током 5. месеца трудноће је одабир хране која је извор влакана. Тако се могу избећи тегобе као што су надимање и затвор. Поред тога, прилагодите образац исхране неколико пута дневно са малим порцијама, а не са 3 велика оброка. Оваква исхрана ће такође бити корисна када су труднице у последњем тромесечју трудноће. Разлог је јер пре испоруке, могућност доживљавања
горушица виши.
2. Лезите
Како се носити са болом у стомаку током 5 месеца трудноће који се јавља након оргазма може се урадити тако што ћете на тренутак лежати. Ово ће помоћи у ублажавању нелагодности у стомаку и кичми. Осим што леже, труднице су добре и за краће спавање, јер се њихово тело лакше умара. Препоручљиво је лежање на левој страни како би се повећао доток крви и хранљивих материја до плаценте и фетуса.
3. Релаксација
Топле купке помажу у ублажавању болова због грчева у стомаку.Поред лежања, намакање у топлој води може помоћи и у ублажавању болова у стомаку. Према истраживању постдипломске медицине, ефекти топле воде могу ублажити грчеве и повећати проток крви, метаболизам и еластичност ткива у телу. Не само лежање, заправо свако опуштање се може урадити према индивидуалним жељама. Када се тело осећа опуштено, наравно постаје удобније. [[Повезани чланак]]
4. Превазилажење инфекције
Ако се грчеви у стомаку током 5 месеца трудноће јављају због инфекције уринарног тракта, лекар ће прописати антибиотике који су безбедни за труднице. Обавезно завршите све антибиотике како не бисте изазвали отпорност бактерија. Овакву инфекцију не треба остављати јер може постати озбиљнија.
5. Ношење појаса за трудноћу
Белли банд или појас за трудноћу може помоћи у подршци растућем стомаку у другом тромесечју трудноће. То је такође начин да се ублажи нелагодност од истегнутих лигамената. Обавезно користите појас за трудноћу према упутствима вашег лекара и упутствима за употребу уређаја.
6. Спорт
Радите лагане активности како бисте се изборили са надимањем које изазива грчеве у стомаку.Ако се грчеви у стомаку током 5 месеца трудноће јављају због надимања, можете да урадите како да се носите са боловима у стомаку током 5 месеца трудноће физичком активношћу или лаганим вежбама. Након вежбања, требало би да се загрејте у купатилу. Не заборавите да избегавате храну која изазива вишак гасова у стомаку, као што су купус, сода или ораси. Иако је честа тегоба, грчеви у стомаку током 5. месеца трудноће не треба потцењивати. Ризици као што су абрупција плаценте, прееклампсија и превремени порођај такође се могу јавити у другом тромесечју.
7. Смањите нагле покрете
Како се носити са боловима у стомаку током 5. месеца трудноће ради се на брзину. Нагли покрети заправо доводе до наглог повлачења мишића тако да је бол у стомаку током 5. месеца трудноће неизбежан.
Белешке са СехатК-а
Грчеви у стомаку током 5 месеци трудноће су забрињавајући ако су праћени симптомима као што су неописиви бол у стомаку, главобоља, језа, крварење и осећај пецкања при мокрењу. Осим тога, не заборавите да увек проверите физичко стање трудница, од тежине, тестова урина, до крвног притиска. Ово је корисно за познавање здравља трудница и брже откривање ризика од трудноће. Да бисте даље разговарали о томе како да разликујете грчеве у стомаку током 5 месеци трудноће и знакове контракција, одмах посетите најближег акушера или се консултујте преко
разговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК да добијем прави савет.
Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у. [[Повезани чланак]]