Свраб у грлу је уобичајено стање које многи људи доживљавају. Међутим, ако се ово стање настави јављати, наравно, можете се осећати узнемирено и непријатно. Упорни свраб у грлу може бити узрокован алергијском реакцијом или раним знаком вирусне или бактеријске инфекције. Свраб у грлу се понекад може појавити у пратњи других узнемирујућих симптома. Међутим, ови проблеми се генерално могу лечити једноставним третманима и кућним лековима, тако да не морате превише да бринете. 
Алергије на одређену храну могу изазвати свраб у грлу. Алергије на храну настају када тело претерано реагује на одређену храну коју једете као да ће штетити телу. Алергени у храни углавном укључују кикирики, јаја, шкољке, пшеницу и млеко. Алергијске реакције се обично развијају у року од неколико минута или сати након конзумирања хране која изазива. Симптоми алергија који се јављају обично су благи, као што је свраб у грлу или устима. Међутим, постоје и симптоми који могу бити опасни по живот. 
Вода од ђумбира може помоћи у смиривању грла. Верује се да пијење топле воде од ђумбира у коју се додају лимун и мед може да превазиђе свраб у грлу. Потребно је само да у шољици припремите топлу воду, па додајте мало наренданог свежег ђумбира. Затим додајте 1 кашику меда и сок од 2 кришке лимуна. Промешајте пиће и пијте полако.
Узроци сталног свраба у грлу
Ево неколико могућих узрока трајног свраба у грлу који се може појавити:1. Дехидрација
Дехидрација је стање у којем тело губи више течности него што је уноси. Ово стање се обично јавља током врућег времена, после вежбања или током болести. Дехидрација може изазвати суво грло јер уста и грло немају довољно пљувачке, што изазива свраб у грлу.2. Подиже се киселина у желуцу
Упорни свраб у грлу може се јавити због враћања желудачне киселине из желуца у једњак (рефлукс). Неки људи који пате од хроничне желучане киселине имају чак и проблеме са грлом. Иако је свраб у грлу ретко једини симптом рефлукса киселине, људи који имају ово стање тихи рефлукс може осетити само хронични свраб у грлу као симптом.3. Алергије на храну
Алергије на одређену храну могу изазвати свраб у грлу. Алергије на храну настају када тело претерано реагује на одређену храну коју једете као да ће штетити телу. Алергени у храни углавном укључују кикирики, јаја, шкољке, пшеницу и млеко. Алергијске реакције се обично развијају у року од неколико минута или сати након конзумирања хране која изазива. Симптоми алергија који се јављају обично су благи, као што је свраб у грлу или устима. Међутим, постоје и симптоми који могу бити опасни по живот. 4. Алергијски ринитис
Алергијски ринитис или здраво грозница је запаљење носне шупљине услед алергијске реакције. Ово стање је један од најчешћих узрока свраба у грлу. Алергијски ринитис се јавља када тело претерано реагује на алергене (окидаче алергије), као што су полен, перут кућних љубимаца, прашина, дим цигарета или издувни гасови. Затим, тело ослобађа хистамин, изазивајући различите симптоме, као што су свраб у грлу, зачепљен нос, кијање, свраб или сузење очију и друге.5. Алергије на лекове
Неки људи имају алергије на одређене лекове, као што су пеницилин и други антибиотици. Озбиљност ових алергија варира од благих до опасних по живот. Алергије на лекове могу се окарактерисати упорним сврабом у грлу који почиње након узимања новог лека.6. Бактеријске и вирусне инфекције
Бол у грлу или бактеријски тонзилитис могу започети сврабом у грлу, а затим прерасти у јаку упалу грла. С друге стране, вируси попут грипа такође могу изазвати свраб у грлу. Ако имате грип, такође можете да осетите бол у грлу праћену температуром, боловима у телу и нелагодношћу у грудима.7. Нежељени ефекти лекова
Неки лекови могу изазвати нежељене ефекте као што су сув кашаљ и свраб у грлу. На пример, људи који узимају АЦЕ инхибиторе због високог крвног притиска могу доживети ове нежељене ефекте. Ови нежељени ефекти могу се појавити чак и одмах након узимања лека. [[Повезани чланак]]Како се ослободити сталног свраба у грлу
Ево различитих начина да се носите са упорним сврабом у грлу који се могу урадити код куће:1. Пијте више воде
Вода за пиће може помоћи у превазилажењу сувог грла тако да ублажава свраб у грлу. Пијте 2 литра дневно или 8 чаша дневно да бисте задовољили потребе организма за течношћу и спречили упале грла2. Испирање грла сланом водом
Гргљање сланом водом може помоћи у ублажавању свраба у грлу. Само треба додати кашичицу соли у 240 мл топле воде. Испирајте грло 10 секунди, а затим повраћајте и немојте га гутати. У року од једног дана, поновите ову методу 2-3 пута.3. Пијте топлу воду са ђумбиром
Вода од ђумбира може помоћи у смиривању грла. Верује се да пијење топле воде од ђумбира у коју се додају лимун и мед може да превазиђе свраб у грлу. Потребно је само да у шољици припремите топлу воду, па додајте мало наренданог свежег ђумбира. Затим додајте 1 кашику меда и сок од 2 кришке лимуна. Промешајте пиће и пијте полако.