Трибулус Террестрис може повећати мушки и женски либидо, заиста?

Трибулус террестрис можда и даље звучи страно вашим ушима. Трибулус террестрис је цветна биљка која потиче из породице Зигопхиллацеае . Ова биљка се од давнина користи у традиционалној кинеској медицини и индијској ајурведској медицини. Сада, Трибулус террестрис доступан у облику додатака. Многи људи га користе за разне потенцијалне користи, посебно у повећању сексуалног узбуђења. Међутим, да ли је заиста ефикасан?

Трибулус террестрис може повећати либидо

Многи производи додатака Трибулус террестрис који тврди да ли може повећати хормон тестостерон код људи. Међутим, истраживачи су открили да га додатак није повећао. У другој студији, Трибулус террестрис може повећати тестостерон код животиња, али се резултати не виде код људи. Иако не може повећати тестостерон, али Трибулус террестрис може повећати либидо. Неки истраживачи су открили да када су мушкарци са смањеним сексуалним нагоном узимали 750-1.500 мг суплемената Трибулус террестрис сваки дан током два месеца, његова сексуална жеља ће се повећати за 79%. Не само мушкарци, 67% жена са веома ниским либидом искусило је повећање сексуалне жеље након узимања 500-1.500 мг суплемента Трибулус террестрис за 90 дана. Међутим, код мушкараца погођених еректилном дисфункцијом, употреба ових додатака је показала различите резултате. Неколико студија је показало да узимање 800 мг суплемената Трибулус террестрис дневно можда неће бити ефикасан у лечењу еректилне дисфункције. Међутим, други извештај је показао да је при дози од 1.500 мг дневно дошло до значајног побољшања ерекције и сексуалног задовољства. Иако се чини да повећава либидо и код мушкараца и код жена, потребно је више истраживања да би се сагледао степен његовог утицаја на сексуалност. [[Повезани чланак]]

Бенефит Трибулус террестрис други за здравље

Поред повећања сексуалног узбуђења, испоставило се да има и других предности Трибулус террестрис за здравље, као што су:

• Помаже у контроли шећера и холестерола у крви

Једна студија је испитивала ефекте узимања 1.000 мг Трибулус террестрис дневно код 98 жена са дијабетесом типа 2. Након три месеца, жене које су узимале биљни додатак имале су нижи ниво шећера и холестерола у крви од оних које су узимале плацебо. Студије на животињама су такође показале да трибулус террестрис може смањити ниво шећера у крви, помоћи у заштити од оштећења крвних судова и спречити накупљање холестерола. Међутим, потребно је више истраживања о овим предностима.

• Појачати имунитет

Истраживања на мишевима показују да Трибулус террестрис може ојачати имуни систем. Чак је и студија у епрувети такође показала да ова биљка има антиинфламаторно дејство. У међувремену, високе дозе Трибулус суплемената могле би ублажити бол код мишева. Нажалост, докази за ово су још увек ограничени и потребне су даље студије и на животињама и на људима.

Могући нежељени ефекти Трибулуса террестрис

Постоји одређена забринутост да би Трибулус террестрис могао изазвати нежељене ефекте, као што су убрзан рад срца и немир. Поред тога, неколико студија је показало да Трибулус може повећати тежину простате, тако да мушкарци који пате од бенигне хипертрофије простате или рака простате треба да избегавају употребу ове биљке. Немојте га узимати у комбинацији са лековима за дијабетес јер може изазвати веома низак ниво шећера у крви. Штавише, према извештају, постојао је 36-годишњи мушкарац коме је дијагностикован пријапизам или продужена и болна ерекција након узимања биљних суплемената који садрже Трибулус. Што се тиче доза употребе може варирати, али на основу студија за снижавање шећера у крви користи се 1.000 мг дневно. У међувремену, да бисте повећали либидо, користите дозу између 250-1500 мг дневно. Молимо будите опрезни јер Трибулус террестрис такође може изазвати алергије као што су свраб на кожи, кратак дах, до смањене свести. Пожељно, пре употребе суплемената Трибулус террестрис обезбедите безбедност свог стања консултацијом са лекаром.