4 Предности листова Сурухана за здравље

Један пример многих биљних биљака које се могу користити у медицинске сврхе су листови гласника. Рана истраживања показују да су предности листова сурухана за здравље бројне, у распону од лека за акне, превазилажења астме, до неутралисања змијског отрова. гласник оставља (Пеперомиа пеллуцида) је биљна биљка која успева у различитим регионима Индонезије. Висина ове биљке је само 10-20 цм са усправним стаблом, меком, светлозелене боје. Помињање имена самог листа варира, зависно од сваког региона. Ова биљка може бити позната и као подизање листова, сладанан, саладан, рангу-рангу, кетумпанган ајер или гофу дорохо.

Које су предности листова сурухана за здравље?

Листови се широко користе као храна и традиционална медицина. На основу истраживања, доказано је да листови сурухана садрже супстанце које су корисне за људско здравље, као што су алкалоиди, флавоноиди, сапонини, терпеноиди, стероиди и гликозиди. У мањим количинама, екстракт листа садржи и неколико других корисних супстанци, као што су фитол, стигмастерол, ситостерол, пеперомини, сезамин и изосвертизин. На основу ових састојака, предности листова сурухана за здравље су следеће.

  • Спречити болести срца

Предност врхунског листа је у томе што може спречити хроничне болести, посебно рак и болести срца. Разлог је тај што овај лист садржи антиоксиданте, који се углавном налазе у екстракту осушеног листа сурухана. Антиоксиданси у листовима сурухана могу спречити накупљање лошег холестерола (ЛДЛ) у крвним судовима. Овај лош холестерол може узроковати да патите од високог крвног притиска, односно хипертензије, која се затим може развити у друге срчане болести, укључујући срчани удар и мождани удар.

  • Смањите упалу

Предности овог листа сурухана добијене су на основу истраживања убризгавањем екстракта листа пацовима који пате од едема ногу. Резултат, овај екстракт листа може помоћи у лечењу болова због упале у стопалима мишева, може се смањити.

  • Смањење ризика од дијабетеса

Студија је открила да убризгавање екстракта листа бетела дијабетичким пацовима може смањити њихов ниво шећера у крви. Истовремено, мишеви су такође показали смањење количине лошег холестерола (ЛДЛ) и повећање доброг холестерола (ХДЛ) у крви.

  • Убија штетне бактерије у телу

Екстракт листа не утиче на све бактерије. Бактерије које се могу убити ињекцијом екстракта листа гласника укључују: Трицхопхитон ментагропхитес, Грам позитивне и Грам негативне бактерије. Иако су слаби, предности листова сурухана као убице лоших бактерија се такође налазе Аспергиллус флавус и Цандида албицанс. Међутим, ово истраживање је спроведено само на експерименталним животињама, не и на људима. Иако се верује да су предности листова сурухана у стању да спрече разне болести, њихова ефикасност није медицински доказана. Ако имате здравствених проблема везаних за горе наведене болести, одмах се обратите лекару и потражите савет лекара ако и даље желите да конзумирате листове реда. [[Повезани чланак]]

Нежељени ефекти конзумирања листова сухана

Иако су предности листова сурухана добро познате у традиционалној медицини, ову биљку не треба конзумирати као замену за лекарске лекове. То је зато што биљни лекови могу изазвати непознате нежељене ефекте јер су ове биљке проучаване само у лабораторији и нису тестиране на безбедност код људи. Да би избегли ризик, труднице и дојиље такође не би требало да пију екстракт листа у било ком облику. Исто тако, они од вас који имају алергије или преосетљивост на ову биљку јер може изазвати симптоме сличне нападу астме. Још нема доказа да листови листа могу да комуницирају са другим лековима. Међутим, у теорији, листови сурухана могу изазвати нежељене ефекте у виду затвора и модрица на одређеним деловима тела.