Када ваш лекар затражи од вас да урадите СГПТ тест, он може посумњати да нешто није у реду са вашом јетром. Ова сумња ће се појачати ако резултати теста крви покажу висок број СГПТ. СГПТ (серумска глутаминска пирувинска трансаминаза) је ензим који се налази у ћелијама јетре и срца. Овај ензим користи јетра за производњу енергије из хране коју једете. Када је јетра оштећена, иритирана или повређена, овај ензим се ослобађа у крв тако да резултати теста крви показују висок број СГПТ. Овај тест за одређивање нивоа СГПТ се такође често назива АЛТ ака тест аланин аминотрансфераза.
Каква је процедура СГПТ теста?
Као и тестови крви уопште, СГПТ тест се ради на следеће начине:- Лабораторијски техничар ће вас замолити да седнете у столицу или легнете.
- Техничар ће вам везати руку еластичном врпцом и извући вам крв из вене помоћу шприца.
- Покушајте да се опустите да вам мишићи не буду напети и да процес вађења крви не буде болан.
Колико се СГПТ цифара сматра високим?
СГПТ је заиста у крви, али количина није велика. Нормално, ниво СГПТ у крви је између 7-55 јединица по литру (У/Л), али може бити нешто виши код мушкараца. Висок број СГПТ обично је праћен другим симптомима који вас прате, као што су бол у стомаку, мучнина и повраћање, чест умор, тамни урин, светле столице и жутица (жуте очи и кожа). Ову притужбу могу осетити и деца.Шта узрокује висок СГПТ?
Висок ниво ензима СГПТ у крви може указивати на многе ствари. Ако повећање СГПТ-а није превише значајно, можда сте недавно конзумирали алкохолна пића или узимали одређене лекове који ометају функцију јетре, као што су статини, аспирин или таблете за спавање. У међувремену, ако је повећање вредности СГПТ довољно високо, можете доживети следеће услове:- Присуство хроничне болести јетре
- Злоупотреба алкохола
- Цироза, што је оштећење јетре у завршној фази које може бити узроковано многим стварима, као што су хепатитис или конзумирање превише алкохола
- Блокада у жучном каналу
- Оштећење јетре или бубрега
- Повреда мишића
- Оштећење црвених крвних зрнаца
- Превише конзумирања витамина А.
- Акутни напад вируса хепатитиса
- Долази до предозирања лековима, на пример у класи ацетаминофена
- Рак срца
- Сепсис.
Како смањити висок СГПТ?
Да бисте смањили висок СГПТ, наравно морате лечити стање које узрокује цурење ензима у крв. Ако је ваш високи СГПТ узрокован вирусом хепатитиса Б, на пример, онда ћете морати да узимате антивирусне лекове неколико месеци до година, плус да имате поновљене тестове СГПТ да бисте били сигурни да је ваш третман ефикасан. Међутим, постоји неколико начина за смањење високог СГПТ-а за које се верује да су ефикасни у снижавању нивоа ових ензима у вашој крви, на пример:- Пије кафу. На основу студије спроведене 2013. године, откривено је да особе које пате од хепатитиса Ц које свакодневно пију филтрирану кафу имају три пута веће шансе да имају нормалне вредности СГПТ од оних који не пију.
То такође можете претворити у навику пије кафу као превенција високог СГПТ. Друга студија из 2017. такође је показала да испијање 1-4 шољице кафе дневно може смањити ризик од оштећења јетре и одређених врста рака.
- Узмите фолат или фолну киселину (суплементи). Студије показују да већа потрошња фолата/фолне киселине може смањити нивое јетреног ензима СГПТ.
Фолат се може добити из природних извора, као што су зелено поврће (спанаћ, кељ), шпаргле, махунарке, папаја и банане. Такође можете узимати суплемент фолне киселине у дози од 800 микрограма (0,8 мг) дневно.
- Смањите унос угљених хидрата. Ако имате висок СГПТ, али никада не пијете алкохол, можда нешто није у реду са вашом исхраном.
Један од најефикаснијих корака за смањење нивоа СГПТ у крви као што је овај је усвајање здраве исхране, од којих је један смањење потрошње угљених хидрата.