Вулнерабле је отворен став и бити свој када сте у неизвесној ситуацији. Ово је далеко од тога да буде слабо. У вези, ово је облик искрености који може изградити везу са партнером. Став рањив значење је уско повезано са страхом, па чак и стидом. Али, с друге стране, ту долазе љубав, емпатија, срећа, припадност, па чак и креативност. 
То што сте рањиви није знак да сте слаби.Ако ситуација не иде како се очекивало, неко би могао да избегне да прича о томе. Осим тога, постоји и могућност показивања става порицање претварајући се да могу да се изборе са тим. У ствари, нема ништа лоше у томе да покажете да се осећате рањив под одређеним условима. Ово није слабост, то само показује колико је неко храбар да буде искрен. У вези, овај став заправо може ојачати везу са вашим партнером: 
Почните да будете отворени од малих ствари Када сте још рано у вези са својим партнером, генерално, отвореност се односи само на позитивне и једноставне ствари. У идеалном случају, ништа није прикривено, укључујући и када морате да реагујете рањив. Како се то ради?
рањив, храброст када је ситуација измакла контроли
То што сте рањиви није знак да сте слаби.Ако ситуација не иде како се очекивало, неко би могао да избегне да прича о томе. Осим тога, постоји и могућност показивања става порицање претварајући се да могу да се изборе са тим. У ствари, нема ништа лоше у томе да покажете да се осећате рањив под одређеним условима. Ово није слабост, то само показује колико је неко храбар да буде искрен. У вези, овај став заправо може ојачати везу са вашим партнером: 1. Упознајте себе боље
Бити отворен према емоцијама које осећате је веома храбра ствар. Ту човек може боље да упозна себе. Исто тако када осећате рањив, човек ће научити да поштује себе када ситуација измакне контроли. Људи који имају отворен став према сопственим способностима имају храбрости да се суоче са непријатним ситуацијама. Уместо да се затворите или избегавате стварност, овај став вас заправо учи да останете јаки и самоуверени. Када се изгради овакав карактер, онда особа може имати позитиван однос. Изградња односа може бити значајнија без потребе да га прикривате.2. Изградите поверење
Један од начина да се изгради поверење у вези је да се не стидите рањив. Отворено разговарајте о томе шта осећате, требате и очекујете. Ово ће отворити могућности за пар да одговори и полако изгради поверење једно у друго. Наравно, ова отвореност није увек пријатна. Понекад је још лакше прикрити своја осећања и претварати се да је све у реду. Међутим, последице овога су много веће јер ствара међусобну удаљеност.3. Даје осећај сигурности
Парови који не оклевају да поделе оно чега се плаше или осећају када ствари не иду онако како би требало да имају ближи однос. Сваки пут када неко од њих осети рањив, тада ће партнер пружити осећај сигурности. И обрнуто. Тако ће се формирати однос који постаје место за проналажење осећаја сигурности када је то потребно. Овај осећај сигурности не познаје границе јер се може разговарати о било којој теми.4. Ближе свом партнеру
Једном када се изгради поверење, свим странама у вези постаје лакше да раде заједно. Сваки појединац ће се осећати пријатно показујући своја осећања без страха да ће бити посрамљен или одбачен јер обоје подржавају једно друго. Тако ћете створити блискост са веома јаким партнером. Када ситуација не буде очекивана, доћи ће до међусобног појачања. Суочавање са конфликтом ће такође бити лакше јер се не суочава сам. [[Повезани чланак]]Где почети?
Почните да будете отворени од малих ствари Када сте још рано у вези са својим партнером, генерално, отвореност се односи само на позитивне и једноставне ствари. У идеалном случају, ништа није прикривено, укључујући и када морате да реагујете рањив. Како се то ради? Почните полако
Изаберите право време