Наравно, нико не воли да осећа бол у задњици која, ако се не контролише, може ометати активности. Иако бол у задњици углавном нестаје сам од себе, наравно постоји разлог зашто задњица боли. Један део тела који је склон повредама је задњица. Због тога је бол у задњици чест проблем многих људи. Постоје случајеви када је окидач лако открити, на пример када је неко управо пао или се повредио. [[Повезани чланак]]
Симптоми болне задњице
Понекад људи не примете одмах бол у задњици јер се налази у леђима. Поред тога, задњица је такође углавном састављена од масти и глутеус мишића, па се често сматра мање склоном повредама. Да бисте га идентификовали, неки симптоми болне задњице које можете препознати укључују:- Стопала су слаба или утрнута
- Тешко је задржати урин
- Бол који неће нестати
- Осећам се као избоден
- Грозница 40 степени Целзијуса
- Бол се осећа само при ходању
- Бол чини кретање ограниченијим или отежава нужду
Узроци болова у задњици
Ништа мање важно је знати шта изазива бол у задњици. Понекад је окидач очигледан, наиме када сте управо пали или ударили у нешто. Неки други узроци болова у задњици су:1. Модрице
Најчешћа ствар која изазива бол у задњици су модрице. Његове карактеристике су да кожа постаје плаво-црне боје јер су капиларни крвни судови близу површине коже поломљени. Модрице ће постепено зарастати како боја постаје светлија и постепено бледи. Ове модрице се могу појавити ако паднете или вас нешто удари док се бавите активностима, посебно спортом. Понекад, модрице су праћене болом у подручју модрица.2. Повреда мишића
Постоје три врсте мишића који се налазе у задњици, а то су глутеус макимус, глутеус медиус и глутеус минимус. Ако се превише истегнете, можете повредити један од ових мишића. Последица је бол, оток или укоченост задњице што отежава њихово померање. Узроци повреде мишића су углавном превише вежбања, ретко загревање или извођење покрета у погрешном положају. Ово може изазвати напетост мишића или грчеве мишића.3. Бол од ишијаса
У ствари, ишијас није стање већ симптом. Ово је симптом када особа осећа јак бол дуж ишијадичног нерва. Овај нерв иде од доњег дела леђа, преко задњице, до ногу. Обично се бол од ишијаса јавља зато што постоји укљештени нерв на путу карличног нерва. Овај бол се често јавља код људи старости од 40 до 50 година. Људи који доживљавају ово стање такође често осећају ишијас.4. Бурзитис
Следећи узрок болова у задњици је бурзитис, који је упала бурзе. То су џепови мазива који се налазе око зглобова. Његова функција је јастук који смањује трење између тетива и костију. Ово стање може изазвати бол када седите или лежете, бол који зрачи у задњи део бутине, оток и црвенило коже. Бурзитис се обично јавља код људи чија професија захтева дуго седење.5. Хернија диска
Још једно стање које изазива бол у задњици је хернија диска, када се гумени јастук између костију у леђима помера. Када ово стање утиче на леђа, вероватно ћете осетити бол у задњици. Поред тога, оболели ће се осећати утрнуло, пецкање и слабије. Као и бурзитис, ово стање се често јавља код старијих људи.6. Дегенеративна болест еластичног лежаја
Како особа стари, еластични јастучићи (дискови) у леђима слабе. Полако нестаје и јастук који покрива трење између костију. Као резултат тога, задњица ће се осећати болно. Овај бол ће се погоршати када седите, савијате или дижете тегове.5. Пириформис синдром
Пириформис синдром се јавља када мишић притисне ишијатични нерв, који се налази у пределу задњице. Повреда или продужено седење могу да доведу до притиска Пириформис мишића на ишијатични нерв. Када се то догоди, бол у задњици је неизбежан. Генерално, бол ће се погоршати када се особа пење уз степенице, трчи или седи. Овај синдром се често сматра истим као и редовни бол у леђима.6. Пилонидална циста
Пилонидалне цисте се обично јављају у близини репне кости у облику необичне квржице. Иако је назив циста, ова врста цисте не садржи течност, већ је скуп фоликула коже и длаке. Обично кврга због пилонидалне цисте такође изгледа црвено, емитује непријатан мирис и постаје гној. Пилонидалне цисте могу настати услед непрекидног трења или седења током дужег временског периода. Ове цисте могу бити мале или прилично велике.7. Артритис
Проблеми са боловима у зглобовима или артритис такође могу изазвати бол у задњици. Неки од покретача су прекомерна активност до старости. Бол у зглобу који се јавља у куку може се осетити до предела задњице.8. Хемороиди
Хемороиди су отоки или увећања која се јављају у ректуму, ректуму или анусу. Када се погорша, хемороиди ће изазвати бол у задњици. Чак и ово стање вам такође може отежати нужду.9. Ендометриоза
Ендометриоза је абнормални раст ткива ендометријума које облаже материцу. Под одређеним условима, ово ткиво расте изван материце и формира цисту. Ендометриоза може изазвати бол током менструације. Штавише, упала и притисак од ендометриозе такође могу изазвати бол у задњици.10. Поремећаји крвних судова
Аорта је главни крвни суд срца. Аорта ће се поделити на два мала крвна суда који преносе крв до ногу. Ако су ови крвни судови зачепљени услед атеросклерозе, може се осетити бол у задњици. Обично се бол погоршава док ходате. Генерално, ово стање ће бити праћено осећајем слабости и опадањем длаке у телету. Поред различитих стања изнад, бол у задњици може бити узрокован и другим стварима као што су проблеми са кичмом или прекомерна тежина која врши притисак на задњицу.Како се носити са болом у задњици
Наравно, да бисте превазишли бол у задњици, морате унапред знати шта је узрок. Провера код специјалисте ортопеда може помоћи. Касније, тип лечења који се може дати као што су:- Ињекције кортикостероида за смањење упале
- Физикална терапија за јачање мишића око повређеног подручја
- Поступак за дренирање цисте или апсцеса
- Операција за поправку оштећеног лежаја
- Коцке леда или топла вода за смањење бола (15 минута)
- Лагано истегните мишиће
- Одмори се