Метаболички процеси производе енергију за људски опстанак, од кретања, размишљања до раста. Овај процес је подељен на два, а то су катаболизам и анаболизам који функционишу да регулишу молекуле како би тело правилно радило. Оба ова процеса укључују одређене протеине које производи тело. Хиљаде метаболичких реакција настављају да се одвијају у исто време. Тело је све регулисало како би наше ћелије биле здраве и правилно функционисале.
Упознајте процес катаболизма
Катаболизам је процес разлагања већих или сложених молекула (углавном угљених хидрата и масти) на мање и једноставније молекуле које тело користи. Један пример катаболизма је процес гликолизе, који представља разлагање шестоугљеничних ланаца глукозе у ланце глукозе са два угљеника које тело лакше користи. Функција катаболизма повезана је са разбијањем телесних ткива и залиха енергије како би се добило више горива како би различите телесне функције могле правилно да раде. Процес катаболизма помаже у ослобађању енергије тако да може да обезбеди гориво за:- Анаболички процес
- Загрејати
- Дозвољава мишићима да се контрахују и телу да се креће.
1. Фаза варења
У фази варења, велики органски молекули, као што су липиди, протеини и полисахариди, се разлажу у мање компоненте изван ћелије. Ова фаза се спроводи на скробу, целулози или протеинским супстанцама које ћелије тела не могу директно да апсорбују.2. Ослобађање енергије
Када се разграде, ове молекуле затим преузимају ћелије тела и претварају у мање молекуле, обично ацетил коензим А, који ослобађа нешто енергије.3. Уштеђена енергија
Ослобођена енергија се затим складишти редукцијом коензима никотинамид аденин динуклеотида у НАДХ.Упознајте процес анаболизма
Анаболизам је обрнути процес катаболизма, у којем се мали и једноставни молекули уграђују у веће и сложеније молекуле. Један пример анаболизма је процес глуконеогенезе, који је процес формирања глукозе у јетри и бубрезима из извора који нису угљени хидрати. Функција анаболизма је повезана са изградњом телесних ткива и складиштењем енергије. Све у свему, анаболички процеси фаворизују појаву:- Нови раст ћелија
- Одржавање телесних ткива
- Складиштење (резерва) енергије за будућу употребу.
1. Фаза производње
Ова фаза укључује производњу прекурсора једињења, као што су аминокиселине, моносахариди, изопреноиди и нуклеотиди.2. Активација
Ова прекурсорска једињења се затим активирају у реактивне форме користећи енергију из аденозин трифосфата (АТП).3. Конструкција сложених молекула
У овом процесу, различита прекурсорска једињења се уграђују у сложене молекуле, као што су протеини, полисахариди, липиди и нуклеинске киселине. [[Повезани чланак]]Разлика између анаболизма и катаболизма
Процеси катаболизма и анаболизма су изразито различити. Ево неких разлика између анаболизма и катаболизма које можете знати осим горњег објашњења.- У процесу анаболизма, хормони који играју улогу су хормони естроген, инсулин, хормон раста и тестостерон. У међувремену, процес катаболизма ће укључивати хормоне адреналин, кортизол, цитокине и глукагон.
- Разлика између анаболизма и катаболизма такође лежи у употреби енергије и кисеоника. Анаболизам је процес који не захтева кисеоник, али користи велику количину енергије. С друге стране, катаболизам је процес који захтева кисеоник и ослобађа енергију.
- Процес анаболизма се генерално дешава када се тело одмара или спава, док се катаболизам дешава када је тело активно или захтева енергију.
- Анаболичке реакције током вежбања могу изградити телесну и мишићну масу, док катаболичке реакције могу сагорети масти и калорије.