Скоро свако је искусио трзај горњег левог ока. Према Примбону, често се верује да је ово стање знак да ћете добити храну, пронаћи срећу или упознати љубавника или рођака који су већ дуго раздвојени. Међутим, постоји медицинско објашњење за значење трзања горњег левог ока. "Трзање се јавља због поремећаја у синапсама моторних нерава и мишића капака", рекао је др. Хисар Даниел, Сп.М. то СехатК. У ствари, трзање очију је обично уобичајена појава и није опасно. Трзаји се могу јавити у различитим деловима тела, као што су горње лево око, доње лево око, горња усна, доња усна, десна или лева рука. Ово стање обично траје само неколико минута. 
Трзање горњег левог ока може бити знак да сте под стресом. Обично након што се стрес побољша, трзај горњег левог ока ће постепено нестати.
Шта значи трзање горњег левог ока?
Трзање очију је вибрирање вена на очним капцима које се сматрају адресом или знаком одређених болести или поремећаја, рекао је др. Хисар. Трзање у горњем левом оку може бити знак следећих стања:- Стрес
- Умор
- алергија
- Суве очи
- Неуравнотежена исхрана
1. Стрес
Трзање горњег левог ока може бити знак да сте под стресом. Обично након што се стрес побољша, трзај горњег левог ока ће постепено нестати. 2. Умор
Навика да останете будни до касно због недостатка сна, пречесто буљите у мобилни телефон или дуго читате књигу може узроковати умор очију. Уморне очи могу учинити да се осећате трзањем, укључујући трзање горњег левог ока. Уместо тога, довољно спавајте и не оптерећујте очи.3. Алергије
Трзање горњег левог ока може бити знак да имате алергијски коњунктивитис. Ово стање може изазвати свраб очију, па ће оболели често трљати очи да би ублажили свраб. Ова активност може да изазове ослобађање хистамина који на крају може да иритира очи, изазивајући тако појаву трзања. Поред тога, очи такође могу постати сврабљиве, суве, отечене или сузне. Можете умирити очи капима за очи. Да бисте добили прави третман, требало би да прегледате очи код лекара.4. Суве очи
Трзање очију такође може бити знак да су вам очи суве. Када су вам очи превише суве, подсвесно ћете чешће трептати да бисте одржали влажност очију. Трептање може изазвати трзање нерава око очију. Избегавајте ствари које вам могу исушити очи, као што је предуго гледање у екраннаправа.5. Неуравнотежена исхрана
Трзање горњег левог ока такође може бити знак да хранљиве материје у вашем телу нису избалансиране. Када постоји недостатак воде или витамина Б, мишићи и нерви око очију ће бити поремећени, а долази до трзања. [[Повезани чланак]]Трзање очију као знак озбиљне болести
Неки људи могу дуго искусити трзање. До неколико дана, недеља, чак месеци. Наравно, ово стање омета свакодневне активности. У ствари, следећи услови су ретки. Међутим, иако веома ретко, трзање очију може указивати на абнормалности у мозгу или нервима. У медицинском свету, следеће болести могу бити узрок трзања у горњем левом оку, укључујући:- дистонија
- Белова парализа
- Паркинсонова болест
- Тоуреттеов синдром
- Мултипла склероза или МС
1. Дистонија
Дистонија је поремећај контракције мишића који узрокује понављајуће покрете. Ово стање може утицати на један или више делова тела. Очни мишићи такође могу бити погођени, изазивајући трзање. Мишићни грчеви који се јављају могу бити благи или тешки. Дистонија може бити болна, али свакако може ометати ваше активности. Ово може бити горе када сте под стресом или исцрпљени.2. Беллова парализа
Када осетите трзај горњег левог ока, то може бити знак да имате Беллову парализу. Беллова парализа је стање у коме долази до парализе мишића лица. Ово се може десити када се нерви који контролишу мишиће лица постану упаљени или натечени. Беллова парализа узрокује да се једна страна вашег лица укочи или спусти. Поред трзања очију, други симптоми који се могу јавити укључују потешкоће у показивању израза лица, трзање лица, главобоље, отежано једење и друге.3. Паркинсонова болест
Паркинсонова болест је поремећај нервног система који омета кретање. Ово стање обично почиње тремором у удовима. То чак може изазвати укоченост или кашњење у кретању. Паркинсонова болест може показати знаке трзања очију, израз лица, руке не замахују при ходу, говор постаје нејасан. Симптоми се могу чак и погоршати током времена.4. Тоуреттеов синдром
Туретов синдром је неуролошки поремећај који узрокује понављајуће покрете или нежељене звукове, као што су стално трептање, слегање раменима или стварање необичних звукова. Ово стање може бити једноставно или сложено, укључујући неколико група мишића, укључујући мишиће ока, што доводи до поновљеног трзања. Пре него што се развије Тоуреттеов синдром, ваше тело може осетити напетост или свраб.5. Мултипла склероза или МС
Мултипла склероза (МС) је дуготрајна болест која може утицати на мозак, кичмену мождину и нерве ока. Ово стање може изазвати проблеме са видом, равнотежом, контролом мишића и другим телесним функцијама. МС се јавља када имуни систем тела напада заштитну баријеру мозга, названу мијелин, узрокујући оштећење нерава и формирање ожиљног ткива. Слабост или грч у мишићима је знак овог стања. Спастични очни мишићи могу изазвати трзање.Уобичајене врсте трзаја очију
Постоје три врсте трзаја очију које се обично јављају, а то су благи трзаји, трзаји због благог блефароспазма и грчеви на једној страни лица.1. Лагани трзаји
Благи трзаји су често повезани са факторима начина живота. Може доћи и до благог трзања, ако осетите иритацију површине ока или рожњаче, као и мембране око капака (коњунктива).2. Трзање због благог блефароспазма
Трзање због благог блефароспазма је уобичајено код одраслих. Поред тога, жене су у већем ризику од развоја овог стања у поређењу са мушкарцима. Ова врста трзаја није озбиљно стање. Али у неким случајевима, ова врста трзања може ометати свакодневне активности. У почетку, ова врста трзања чини да ваше очи непрестано трепћу или постају иритиране. Ако се погорша, ваше очи могу постати осетљивије на светлост. У тешким случајевима, вид може бити замагљен, очи су осетљивије на светлост, а трзаји се могу јавити и на другим деловима лица. Ако трзање не престане, капци се могу затворити до неколико сати. Истраживачи верују да је ово стање узроковано комбинацијом генетских фактора и фактора животне средине. Ова врста трзаја је понекад стање које се јавља у породицама.3. Хемифацијални спазам
Хемифацијални спазам или трзање на једној страни лица је ретко стање. Ови трзаји укључују мишиће око уста и очних капака. За разлику од благог трзања и трзања услед благог блефароспазма, овај грч на једној страни лица појављује се само на десној или левој страни лица. У већини случајева, овај спазам је резултат иритације фацијалног нерва. Ово је узроковано проширеним крвним судовима који превише притискају нерве.Како се носити са трзајем горњег левог ока
Трзаји ока, укључујући и трзање горњег левог ока, могу трајати дуго времена. Иако можда нећете осетити бол, трзање очију може бити неугодно. У неким случајевима, трзаји се могу појавити без разлога. Али у тешким случајевима, трзај се може проширити на горњи и доњи капак, до једне стране лица. "Овај поремећај је познат као есенцијални блефароспазам", рекао је др. Хисар. Трзање је обично безболно, није опасно стање и пролази само од себе. Међутим, ако је трзај довољно јак, капак се може затворити, пре него што се коначно поново отвори. Ако осетите трзање очију, др. Хисар саветује да:- Одмарајте се довољно
- Смањење уноса кофеина и алкохола
- Ограничавање навика пушења
- Коришћење капи за очи
- Нанесите топле облоге на капке.