Зубобоља је стварно срање. Желите да једете било шта тако непријатно због бола и болова. Ако имате зубобољу, ваш лекар ће вас обично замолити да сачекате док се бол мало не смири пре него што можете да дате одређене лекове. Дакле, у међувремену, покушајте да вежбате како да излечите зубобољу рефлексологијом код куће. Дакле, ако вас боли зуб, који део треба масирати? Ево рефлексолошких тачака за зубобољу које можете да урадите да бисте одмах излечили:
- Образна кост
- Вилица
- Између палца и кажипрста
- Надлактица
- Између кажипрста и средњег прста
У наставку погледајте како да масирате рефлексотерапију за зубобољу:
Како излечити зубобољу рефлексологијом
Масажа за зубобољу се врши притиском на рефлексне тачке на телу. Масажа ће дати сигнал мозгу да ослободи ендорфине који су задужени за смањење бола и изазивање осећаја удобности и радости. Рефлексологија у одређеном тренутку такође може помоћи у ослобађању напетости и повећању протока крви у пределу зуба који болује, тако да он тренутно зацели. [[повезани чланци]] Постоје разне тачке за масажу зубобоље које могу помоћи да се брзо ублажи бол. Међутим, од вас се не тражи да масирате све ове тачке. Потребно је да масирате само једну или две од ових тачака сваки пут када се појави зубобоља. Ево неколико тачака за масажу за зубобољу.
1. Масажа тачке на јагодици
Нанесите стабилан чврст притисак кажипрстом и средњим прстима на тачке рефлексологије на доњој ивици јагодичних костију. Задржите тај притисак пун минут. Рефлексологија на јагодицама може излечити зубобољу и лечити отечене десни.
2. Масажа тачке на кости вилице
Палцем масирајте средину између горње и доње вилице, тачно на мишић испред избочене ушне ресице. Наставите да масирате ову тачку пуну минуту да бисте ублажили бол у вилици, зубобољу у доњој вилици, главобољу и бол у врату.
3. Масирајте тачку између палца и кажипрста
Масажа између палца и кажипрста је начин да се излечи хронична зубобоља. Осим што полако ублажава зубобољу, масажа у овом тренутку је корисна и за ублажавање мигрене, грознице, кожних болести и проблема са очима. Међутим, ова тачка се не препоручује трудницама јер стимулација може изазвати превремене контракције.
4. Масажна тачка на надлактици
Још једна тачка за масажу за зубобољу коју можете испробати налази се на спољној страни надлактице. Ова тачка се чак сматра најефикаснијим начином лечења зубобоље помоћу рефлексологије. Осим код зубобоље, ова масажна тачка на спољној страни надлактице корисна је и за ублажавање болова услед болести штитне жлезде, грознице и епилепсије.
5. Масирајте тачку између кажипрста и средњег прста на нози
Рефлексолошка тачка за зубобољу је на врху стопала, између кажипрста и средњег прста. Начин да се излечи зубобоља помоћу рефлексологије у овом тренутку је да примените чврст и сталан притисак, а затим га држите 1 минут. Поред лечења зубобоље, масажа у овом тренутку такође може помоћи у ублажавању болова у горњој вилици, грлобоље, болова у стомаку и лошег варења. [[Повезани чланак]]
Још један начин за ублажавање зубобоље
Осим рефлексологије, постоје и други начини на које можете одмах излечити зубобољу. Ево неколико начина на које то можете учинити сами код куће:
1. Гргљајте слану воду
Испирање грла сланом водом је ефикасна прва помоћ за ублажавање болова у зубима. Слана вода је природно дезинфекционо средство и помаже у отпуштању честица хране и остатака који се могу заглавити између ваших зуба. Како га направити је лако, само помешајте пола кашичице соли у чашу топле воде да бисте користили као водицу за испирање уста.
2. Компримујте хладном водом
Хладне облоге су природни лек који се користи за ублажавање болова. Ова облога може сузити крвне судове у болном подручју и учинити да бол полако нестане. Да бисте то урадили, умотајте коцку леда у пешкир и нанесите је на захваћено подручје 20 минута. Можете га понављати сваких неколико сати.
3. Нанесите бели лук
Већ хиљадама година, бели лук је познат по својим лековитим својствима. Не само да може да убије бактерије које узрокују зубни плак, бели лук је ефикасан и као средство против болова. Како користити овај природни лек, односно гњечењем белог лука и наношењем на болно или болно место. Други начин на који можете да урадите је да полако жваћете чен свежег белог лука. [[повезани чланци]] Ако рефлексологија и горенаведене природне методе не могу да зацеле вашу зубобољу тренутно, требало би да одмах посетите најближег стоматолога да бисте добили прави третман. У већини случајева, зубобоља је узрокована иритацијом нерава у зубима или из каријеса. У основи, сви узроци зубобоље могу се спречити и лечити редовном стоматолошком негом и добром оралном хигијеном.