Склон повредама, препознајте функцију тетива

Мишићи су само једно од многих ткива у телу које су међусобно повезане и спајају се да обликују и померају ваше тело. Још једно ткиво које такође држи ваше органе заједно су тетиве. Тетиве су једно од ткива у телу које играју улогу у повезивању мишића са костима. Заједно са лигаментима, ово ткиво је ткиво које је најчешће повређено. [[Повезани чланак]]

Шта су тетиве?

Тетиве су густо влакнасто ткиво јарко беле боје и садржи колаген. Ткиво тетива је раширено по целом телу, од главе до пете. Тетиве су чврсто, али флексибилно ткиво. Највећа тетива у људском телу је Ахилова тетива, која повезује телећи мишић са петном кости. Локација тетиве је на крају сваког мишића. Дакле, један мишић мора имати две тетиве. Тетиве долазе у различитим облицима и величинама, у зависности од мишића за који су причвршћене. Мишићи који производе више силе имаће краће и шире тетиве. Док ће мишићи који играју улогу у прављењу глатких покрета, као што је померање прстију, имати дужу и тању величину тетива. Функција тетиве није једна већ вишеструка.

  • Повежите мишиће са одређеним костима или органима

Главна функција тетива је као веза између мишића и костију или других органа, као што је очна јабучица. За разлику од лигамената који спајају једну кост са другом

  • Кретање одређених костију и органа

Тетиве играју важну улогу у кретању одређених костију или органа у телу. На пример, повлачење кости да би се створио одређени покрет. Други пример су тетиве у рамену, ове тетиве помажу да се помери раме горе, напред и назад.

  • Стабилизује одређене кости или органе

Поред повезивања и померања одређених костију или органа, друга функција тетива је да стабилизују одређене кости или органе на месту или када се крећу.

  • Издржати притисак на мишиће

Друга функција тетива је да издрже притисак мишића када се крећете. На пример, када се спремате да паднете, тело ће га држати у равнотежи, овде функција тетива одржава равнотежу.

Поремећаји које могу искусити тетиве

Поред лигамената, најчешће повређена ткива су тетиве. Повреде тетива могу настати у ногама, леђима и бутинама. Када имате повреду, можете осетити слабост и грчеве мишића. Можете доживети повреде које нарушавају функцију тетива у виду пада или ударца, прекомерне употребе или наставка употребе тетиве, померања тетиве у погрешном смеру и слабости мишића због недовољне употребе. Не само да имате повреду, већ имате потенцијал да доживите и друге проблеме у вези са тетивом. Неки од поремећаја које могу да доживе тетиве су:

  • Тендинитис

Тендинитис је стање које се јавља када тетива постане иритирана и упаљена. Тендинитис може настати услед уганућа или повреде услед прекомерне употребе или прекомерне употребе тетиве. Поред упале и иритације, оболели ће осетити оток, осећај топлоте у повређеној тетиви и бол.

  • Покидана тетива

Пуцање тетива може бити последица комбинације различитих траума тетиве. Обично су тетиве тетиве у колену, бицепсу, бутини и пети.

  • Сублуксација

Тетиве не само да се могу покидати, већ могу и да склизну са свог места. Када тетива није у положају, можете чути звук пуцања или пуцања праћен болом и слабошћу у зглобу. Померање тетива може бити резултат повреде или генетских разлика у анатомији тела које чине особу подложнијом померању тетива. Ако повреда тетиве није претешка, можете је лечити тако што ћете повређену тетиву одмарати и стављати коцку леда умотану у крпу на повређено место на 20 минута неколико пута дневно док не зарасте. Такође можете користити завоје за смањење отока и узимати лекове против болова да бисте смањили бол и оток од повреде. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Тетиве су везивно ткиво између мишића и костију или других органа који су веома важни за тело. Ако имате поремећај тетива који омета вашу активност или отежава кретање, не оклевајте да га прегледа лекар