8 предности принцезе стидљиве које су високе у здравственим предностима

Срамежљива ћерка биљка се може сматрати биљком која се лако налази поред пута или у дворишту куће. Међутим, да ли сте знали да стидљива ћерка има користи за здравље, која има потенцијал да се користи као традиционална медицина за лечење различитих врста болести? Мимоза (Мимоса пудица Линн) идентичан је листовима који ће 'заспати' или се затворити када их додирну. Листови су мали, али уредно распоређени у спој са супротним листовима. Врх листа је тамнозелен или црвенкаст, док је доња страна блеђа. Ова биљка има и цветове округле попут куглица, розе или љубичасте боје, и цветове у облику длака. Цвеће ће се затворити као да је увело и увече угинути, али ће поново цветати када је изложено јутарњем или поподневном сунцу. [[Повезани чланак]]

Садржај лишћа стидљиве принцезе

Иако изгледа једноставно, испоставило се да су стидљиву принцезу навелико проучавали истраживачи од Индонезије, Кине, до Америке. ти знаш. Одатле се зна да биљке које обично узгајају винову лозу на земљи садрже једињења у облику алкалоида, сапонина, флавоноида, танина и фенола. У међувремену, листови, стабљике и корени Путри малу такође су богати мимозином, танинима, алкалоидима и сапонинима. Сам мимозин је аминокиселина добијена из биосинтетичког деривата лизина који има потенцијал да се користи као лек за подршку људском здрављу. Резултати фитокемијског скрининга стидљиве ћерке такође су показали присуство полифенола, монотерпеноида и стероида. Такође прочитајте: Предности листова тароа и како их правилно јести

Предности стидљиве ћерке за здравље

На основу нутритивног садржаја, предности Путри срамоте које имају потенцијал да се оптимизују као традиционална медицина су следеће:

1. Спречите оштећење бубрега

Истраживање спроведено на лабораторијским пацовима показало је да примена екстракта Путри малу може спречити повећање нивоа азота урее у крви (азот урее у крви или БУН) и креатинин. Што је већи ниво креатинина у крви (више од 2 мг/дЛ), већи је ризик од оштећења бубрега. Предности стидљиве ћерке за одржавање здравља бубрега потичу од садржаја антиоксидативних једињења у њему. Антиоксиданси које поседује стидљива ћерка су флавоноиди, алкалоиди, гликозиди, терпеноиди, кинини и сапонини. Висок ниво креатинина у самој крви може бити узрокован многим стварима, од којих је једна прекомерна конзумација парацетамола. Америчка агенција за храну и лекове (ФДА) препоручује узимање овог лека за ублажавање болова и грознице не више од 4.000 мг дневно за одрасле и децу старију од 12 година.

2. Ублажава кашаљ

Један једноставан начин да добијете користи од стидљиве ћерке је да прокувате корење, лишће или стабљике, а затим попијете. Верује се да овај корак има много користи за здравље тела, од којих је једна ублажавање кашља (антитусик), експекторанс (опуштање слузи), ублажавање упале у грлу и дисајним путевима (бронхитис). Такође се верује да кувана вода стидљиве ћерке смањује температуру која може да прати кашаљ, посебно код деце. Путри стид се такође често користи као алтернативни лек за лечење цревних црва код деце. Поред предности горње стидљиве ћерке, истраживања такође помињу да ова биљка може да превазиђе и друге здравствене проблеме, као што су акутна упала ока, уринарни камен, несаница и херпес. Међутим, овој тврдњи су и даље потребни додатни докази пре него што је људи могу конзумирати као замену за лекове од лекара.

3. Богат садржајем оксиданса

Ћерка срама је једна од дивљих биљака које садрже високе антиоксиданте. Део биљке који садржи највише антиоксиданата су листови. Антиоксиданси у листовима, стабљикама и семенкама стидљиве принцезе могу зауставити стварање слободних радикала који могу оштетити ћелије тела. Поред тога, ова биљка садржи и супероксид дисмутазу која је снажно антиоксидативно једињење које се такође често налази у телу. Неки од ових антиоксиданата су ефикасни за одржавање здравог тела.

4. Лечење рана

Још једна предност стидљиве ћерке је помоћ у зарастању рана. Ова биљка се користи за заустављање крварења и лечење кожних проблема. Истраживања показују да екстракт корена биљке стидљиве принцезе у масти која се наноси на ране глодара може ефикасно да делује. У студији се видело да је садржај хидроксипролина у рани када је зарасла. Хидроксипролин је компонента колагена која помаже у одржавању еластичности и млађег изгледа коже и игра улогу у процесу зарастања кожних рана.

5. Убија паразите у телу

Следећа корист стидљиве ћерке долази од семена које може ухватити паразите у цревима и одложити их кроз измет. Научници који су истраживали епрувете изложили су округле црве екстракту семена стидљиве принцезе. Резултат, екстракт семена стидљиве ћерке може изазвати парализу и смрт црва. Истраживања такође показују да стидљива ћерка не само да убија паразите, већ може да убије и ларве.

6. Одржавајте здравље црева

Познато је да је семе биљке Путри срам је слузаво, што значи да ће набубрити и формирати гел када је у контакту са течношћу. Када поједете семе стидљиве ћерке, ова биљка ће набубрити у лепљиви гел у вашем дигестивном тракту, а затим ће се везати за хемијске токсине, тешке метале, паразите и друге штетне бактерије. Срамежљиви гел семена принцезе затим уклања ове штетне супстанце кроз измет. Стидљива ћерка слуз је такође врста растворљивих влакана која се могу растворити у води.

7. Диуретик

Листови кћери срама могу се користити и као диуретик. Диуретици су супстанце које помажу у смањењу накупљања течности у телу тако што чешће мокрење. Према истраживањима, екстракт корена стидљиве принцезе може бити добра алтернатива диуретицима на рецепт. Истраживање на пацовима са екстрактом корена стидљиве ћерке показало је да је њихов волумен урина скоро удвостручен у поређењу са плацебо групом.

8. Смањите упалу

Истраживачи су тестирали 14 фитокемикалија и других једињења из биљке стидљиве принцезе како би тестирали њено противупално дејство. Резултати су показали да је процењено да неколико једињења помаже у смањењу инфламаторних молекула до 60% када су животиње биле изложене окидачима запаљења. Екстракт биљке стидљиве кћерке такође може смањити бол због упале. У студији, овај екстракт листа био је ефикасан као и аспирин против болова. Такође прочитајте: Предности листова Похпохана за здравље тела, које морате знати

Нежељени ефекти конзумирања лишћа стидљиве принцезе

Иако има много предности, стидљива ћерка не би требало да се конзумира као лек без знања лекара. Разлог је што употреба биљке стидљиве принцезе (посебно корена) у великим дозама може изазвати тровање и повраћање. Труднице такође не би требало да пију напитке који садрже биљку стидљива принцеза јер може нашкодити фетусу. Мајке које доје не би требало да раде исту ствар јер се супстанце стидљивих ћерки плаше да уђу у мајчино млеко које беба конзумира. Ако желите да се директно консултујете са лекаром о ефикасности листова стидљиве принцезе, можетеразговарајте доктора у апликацији за породично здравље СехатК.

Преузмите апликацију сада на Гоогле Плаи-у и Аппле Сторе-у.