14 ефикасних начина да се решите акни на леђима

Како се отарасити акни на леђима може се покушати како би се кожа вратила у здравље. Да, за неке људе, акне на леђима и други делови тела, као што су рамена, могу да ометају изглед. Посебно за оне од вас који желе да носе одећу са отвореним леђима. Иако није опасно, могу се испробати разни начини да се ослободите акни на леђима како би се кожа вратила здравом.

Узроци акни на леђима

Пре него што примените како да се решите акни на леђима, добра је идеја да прво идентификујете узрок акни на леђима. Уз то, спроведени третман може бити ефикаснији и прецизнији. Не разликује се од акни на лицу или другим деловима тела, узрок акни на леђима је накупљање вишка уља, прљавштине и мртвих ћелија коже које зачепљују поре на кожи. Ова блокада кожних пора узрокује да се бактерије скупљају испод коже. Ако постоји запаљење, онда се могу појавити акне на телу. Поред накупљања вишка уља, прљавштине и мртвих ћелија коже, на узрок акни на леђима може утицати и неколико других фактора ризика, као што су:

1. Недостатак одржавања чистоће подручја тела

Почевши од иритације коже може изазвати појаву акни на леђима Један од узрока акни на леђима је неодржавање чистоће делова тела, укључујући леђа. То је зато што је задњи део тела прекривен, лако се зноји и влажан је тако да постаје пожељно место за размножавање бактерија. Ако се ретко туширате или мењате мокру кошуљу, кожа на леђима ће се запрљати. Као резултат, ово стање ће се акумулирати заједно са мртвим ћелијама коже, себумом и знојем што је узрок акни на рамену.

2. Знојно тело

Узрок акни које се појављују на леђима може бити због делова тела који су знојни и нису правилно очишћени. Нарочито ако носите уску одећу. Као резултат, ово стање се може погоршати заједно са нагомилавањем мртвих ћелија коже, себума и прљавштине. Због тога се могу појавити акне на леђима.

3. Употреба одређених производа за негу коже

Производи за негу коже који садрже уље могу зачепити поре коже. Употреба производа за негу коже, укључујући антибактеријске сапуне, хидратантне креме и друге, такође може изазвати акне на леђима. То је зато што су састојци у овим производима за негу коже тврди, садрже уље и склони су зачепљивању коже. Као резултат, појављују се акне на раменима и други проблеми коже.

4. Трење коже одећом или предметима

Мало људи зна да трење коже било чиме што додирне подручје леђа може изазвати акне. На пример, трљање коже о одећу (посебно уску одећу), руксаке или дугу косу. Ако се остави континуирано, ово стање може дозволити иритацију коже. Када дође до иритације коже, бактерије или клице се лако могу размножавати. Ако се акумулира са прљавштином, вишком уља и мртвим ћелијама коже које нису правилно очишћене, склона је акнама на леђима.

5. Хормони

Хормонске промене током менструације могу изазвати појаву акни на леђима.Хормонска нестабилност у телу може бити узрок акни на леђима. Нема сумње да су жене током пубертета, менструације и трудноће склоније акнама на леђима.

6. Конзумација одређених лекова

Акне на леђима могу се појавити као нежељени ефекат узимања одређених лекова. Антидепресиви и стероиди су лекови који могу изазвати акне на леђима.

7. Стрес

Иако није директан узрок акни на леђима, стрес може бити фактор који утиче на појаву акни, знате. Јер када су под стресом, акне ће бити лакше за тело у било ком делу тела. Поред тога, ово ментално стање може бити узрок пегавих леђа које имате.

8. Генетски фактори

Генетски фактори су такође узрок акни на леђима. То значи, ако ваши родитељи имају кожу склону акнама, укључујући акне на леђима, акне на раменима или друге акне на телу, онда постоји велика шанса да имате исту ствар.

9. Конзумација одређених намирница

За оне од вас који су склони акнама, одређене врсте хране могу заправо изазвати акне на леђима. Према Америчкој академији за дерматологију, намирнице које садрже висок гликемијски индекс су у опасности од повећања шећера у крви, што погоршава стање постојећих акни на телу. Неке намирнице које садрже висок гликемијски индекс обично су богате угљеним хидратима, као што су бели пиринач, бели хлеб, бела тестенина и кромпир. У међувремену, Британско удружење дерматолога открило је врло мало резултата истраживања који откривају да слатка храна или брза храна могу изазвати акне. Прочитајте такође: Има ли бубуљица на грудима? Препознајте узрок и како га превазићи

Како се лако отарасити акни на леђима

Након што сте препознали узрок, сада је време да знате како да се правилно решите акни на леђима. У суштини, постоји неколико начина да се решите акни на леђима које можете сами да урадите код куће за лечење акни. Како да се решите акни на леђима је лако пратити и сматра се ефикасним за лечење акни и обнављање здравља коже. Прочитајте комплетно објашњење.

1. Одржавајте своје тело чистим

Купање након активности може спречити појаву акни на леђима Један од начина да се решите акни на леђима је одржавање тела чистим. Као што је раније поменуто, зној, уље и прљавштина који се накупљају на кожи након што сте били активни цео дан могу зачепити поре на кожи, што олакшава појаву акни на леђима. Стога, увек одржавајте своје тело чистим туширањем да бисте се решили бактерија које изазивају акне. Можете користити топлу воду под тушем да отворите и очистите поре на кожи.

2. Носите широку одећу

Следећи начин да се решите акни на леђима је коришћење широке одеће. Разлог је што одећа коју користите такође може утицати на настанак акни на телу. Стога ће ношење широке одеће смањити ризик од настанка акни на леђима. Са овим, зној неће бити заробљен у њему.

3. Очистите кожу со пилинг

Очистите леђа и рамена са пилинг такође може да се уради као начин да се решите акни на леђима. То је зато пилинг може помоћи у уклањању мртвих ћелија коже и отварању зачепљених пора коже.

4. Вежите косу

За оне од вас који имају дугу косу, било би лепо да вежу или вежу косу као начин да се отарасе акни на леђима. Ако имате дугу косу, можда нећете приметити да вам се длаке могу залепити за кожу на леђима. Разлог је у томе што у коси могу бити прашине и прљавштине које се лепе за подручје коже леђа тако да зачепљују поре. Коса такође садржи уља која могу изазвати акне.

5. Користите природне састојке

Уље чајевца може да убије бактерије које изазивају акне.Тренутно се неколико природних састојака врло често користи као начин да се отарасе акни на леђима или акни на телу. Један од њих је Уље чајевца или уље чајевца. Бенефит Уље чајевца Садржи антиинфламаторна и антисептичка својства за која се верује да помажу у убијању бактерија које изазивају акне. Осим тога Уље чајевца ту су и екстракт алое вере и зеленог чаја као природни лек за акне. Алое вера делује на смањење упале. У међувремену, предности зеленог чаја су у борби против бактерија које изазивају акне.

6. Једите хранљиву храну

Други начин да се решите акни на леђима је да једете хранљиву храну. Можете јести хранљиву храну, попут воћа, поврћа, протеина са ниским садржајем масти и целих житарица.

7. Урадите топли облог

Можете направити топли облог као начин да се решите акни на леђима. Топли облози имају за циљ отварање пора и смањење акни. Овај метод решавања акни на леђима омогућава гноју да изађе на површину тако да ће он сам да пукне. Можете користити памучни штапић, крпу или чист пешкир који је натопљен топлом водом, а затим га ставите на подручје склоно акнама на 15-20 минута. Прочитајте и: Непријатно вам је од бубуљица на челу? Погледајте како то третирати

Избор лекова за акне на леђима који се могу користити

Ако начини да се решите акни на леђима који су претходно поменути не функционишу, можете користити лекове против акни за лечење акни на леђима. Избор правог лека за акне на леђима мора бити прилагођен узроку. Због тога је важно да се прво консултујете са лекаром пре употребе лекова за акне на леђима. Неке опције за акне на леђима које могу препоручити лекари су следеће.

1. Бензоил пероксид

Маст за акне садржи бензоил пероксид који је ефикасан у лечењу акни.Једна од опција за лечење акни на леђима је бензоил пероксид. Бензоил пероксид може убити бактерије које изазивају акне. За лечење акни на леђима можете користити бензоил пероксид у облику сапуна и масти за акне. Морате га редовно примењивати сваки дан да бисте постигли оптималне резултате.

2. Салицилна киселина

Салицилна киселина је и лек за акне на леђима који се може бесплатно набавити у апотеци или на лекарски рецепт. Салицилна киселина има антиинфламаторни ефекат који може изазвати осећај суве или љуштења коже након редовне употребе.

3. Ретиноиди

Да бисте се решили акни на леђима, можете користити лекове против акни на леђима у облику ретиноида у облику гела са концентрацијом од 0,1%. Можете комбиновати његову употребу са бензоил пероксидом за најбоље резултате. Користите овај лек против акни на леђима сваки дан након купања или пре спавања. Међутим, садржај ретиноида омогућава вашој кожи да буде осетљивија на сунчеву светлост због његовог ефекта који може да истањи кожу. Стога, морате користити крему за сунчање ако користите ретиноиде као лек за акне на леђима да бисте спречили ризик од опекотина од сунца.

4. Алфа хидрокси киселине

Лек за акне на леђима који садржи алфа хидрокси киселина (АХА) може убрзати ћелијски обрт. Са овим, пилинг мртвих ћелија коже може бити бржи, а истовремено смањује зачепљење пора. Осим лекова за акне, можете потражити производе за негу коже који садрже гликолну киселину и млечну киселину да бисте искористили предности овог.

5. Антибиотици

Ако су ваше акне довољно тешке, ваш лекар може да вам препише антибиотик за акне на леђима. Антибиотици могу помоћи у смањењу упале или упале на кожи и елиминисати бактерије које изазивају акне.

6. Контрацепцијске пилуле

Контрацепцијске пилуле се могу користити за отклањање акни на леђима.Контрацепцијске пилуле су лекови против акни на леђима који могу помоћи у регулисању хормона и смањењу производње масноће у кожи. Међутим, ова опција лечења акни може да омета циклус овулације и није погодна за тинејџерке.

7. Исотретиноин

Изотретиноин је јак лек који треба редовно узимати неколико месеци до година. Иако ефикасан, овај избор лекова за акне на леђима има ризик да изазове опасне нежељене ефекте, као што су абнормалности у фетусу. Због тога овај лек није погодан за употребу од стране жена које планирају трудноћу.

Како спречити да се акне на леђима поново појаве

Након што сте испробали различите начине да се решите акни на леђима изнад, наравно не желите да се ово стање коже врати на вашу кожу. Сада , примените бројне начине за спречавање акни како би се кожа вратила у здравље и не би погоршала акне. На пример:
  • Носите широку одећу када вежбате или по топлом времену како бисте спречили накупљање зноја.
  • Истуширајте се и оперите тело након знојења.
  • Очистите кожу нежним средством за чишћење.
  • Избегавајте употребу производа за негу коже који могу да иритирају кожу.
  • Користите Нега коже и надокнадити са садржајем без уља добро као некомедогена (није склон зачепљењу пора)
  • Заштитите кожу од излагања сунцу ношењем крема за сунчање пре изласка напоље
  • Немојте дирати или чак искочити бубуљицу на леђима.
  • Замените јастучнице и постељину једном недељно.
Пратећи како спречити акне на леђима, акне на леђима не желе да поново израсту. [[Повезани чланак]]

Белешке са СехатК-а

Ако бубуљица која се појави на леђима изазива бол, цури гној, осећа се као тврда квржица, не зараста или се враћа након неког времена, требало би да посетите дерматолога. Овај корак има за циљ да не погорша акне. Дакле, третман је заиста ефикасан и у складу са стањем ваше коже. Можете такође консултовати лекара преко породичне здравствене апликације СехатК да сазнате више о узроцима и како да се решите акни на леђима. Како, преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи .