Узрок ове пулсирајуће Мисс В не треба потценити

Да ли сте икада искусили пулсирајућу госпођицу В? Неке жене могу да осете овај осећај вибрирања у вагини или око ње. Интензитет и озбиљност такође варирају. Понекад ово вагинално пулсирање може бити праћено болом. Иако може изгледати опасно, вагинално пулсирање није разлог за бригу. Да бисте боље разумели овај проблем, хајде да идентификујемо неке од уобичајених узрока пулсирајућег вагиналног исцедка.

Узрок пулсирања госпођице В

Ево неколико узрока пулсирања госпођице В које сте можда искусили.

• спазам мишића

Грчеви мишића могу утицати на вагину. Грчеви мишића су изненадне контракције једног или више мишића, укључујући мишиће вагине, које могу изазвати осећај вибрације или пулсирања. Не ретко, ово стање може учинити да се осећате непријатно, грчевито или болно. Постоји неколико фактора који могу изазвати грчеве мишића, а то су стрес, анксиозност, умор, недостаци у исхрани, конзумирање кофеина или алкохола, или нежељени ефекти одређених лекова. Поред тога, ово стање може бити и симптом основног неуролошког проблема.

• Дисфункција карличног дна

Дисфункција карличног дна настаје када се контрола мишића дна карлице смањи тако да мишићи постану веома слаби или затегнути. Овај мишић подржава материцу и окружује вагину. Као резултат, овај проблем може изазвати симптоме у облику грчева мишића који изазивају вагинално пулсирање. Неки други симптоми које можете осетити су често мокрење, бол приликом мокрења или дефекације, непотпуно пражњење бешике, бол у стидној области и доњем делу леђа и бол током сексуалног односа. До дисфункције карличног дна може доћи услед прејаког притиска, порођаја, менопаузе, гојазности, до старења. За оне од вас који имају један од ових фактора, увек треба да будете опрезни.

• Вагинизам

Вагинизам може отежати пенетрацију Вагинизам је један од најчешћих поремећаја код жена. Ово стање настаје када се мишић леватор ани који окружује доњу трећину вагине сам стегне када треба да продре тако да може изазвати пулсирање. Постоји низ других симптома вагинизма које можете искусити, укључујући бол током сношаја и потешкоће или чак немогућност продирања. Иако је тачан узрок непознат, вагинизам је често повезан са анксиозношћу, страхом, психолошком траумом и другим проблемима.

• парестезија

Парестезије су осећаји као што су игле и игле, голицање или утрнулост у одређеним деловима тела, укључујући вагину. Парестезије могу бити привремене или продужене. Ово стање је углавном узроковано притиском на нерве или недостатком крвотока. [[Повезани чланак]]

Како се носити са пулсирајућом госпођицом В

Ако се вагинално пулсирање јавља само повремено и безболно је, вероватно вам није потребан посебан третман. Међутим, постоје кораци које можете предузети да бисте помогли у ублажавању:

• Једите уравнотежену исхрану и пијте довољно

Обавезна је уравнотежена хранљива исхрана.Мишићни грчеви могу настати због недостатака у исхрани. Дакле, водите рачуна да једете уравнотежену исхрану и да пијете довољно. Једите разноврсну здраву храну, посебно поврће и воће. Осим тога, задовољите своје потребе за течношћу тако што ћете сваки дан пити 8 чаша воде. Ова навика је такође добра за здравље.

• Покушајте да се опустите и фокусирајте се на нешто друго

Што више размишљате о томе, чешће ћете осећати трзај. Стога, покушајте да се опустите и фокусирајте се на нешто друго како бисте одвратили пажњу. На пример, можете радити активности које изоштравају мозак.

• Контролишите стрес и анксиозност

Стрес и анксиозност такође могу изазвати грчеве мишића вагине. Можете га ублажити медитацијом или јогом. Обе методе могу помоћи да напети мишићи тела постану опуштенији.

• Извођење Кегелових вежби

Кегелове вежбе помажу у јачању мишића дна карлице.Кегелове вежбе су корисне за јачање мишића дна карлице. Покрет није тешко извести, можете затегнути мишиће карличног дна око 3 секунде. Ако не знате који је то мишић, покушајте као да држите пишки. Сада Мишићи који држе урин називају се мишићи дна карлице. Док стежете мишиће, покушајте да не задржавате дах. Затим поново опустите мишић на 3 секунде и поновите неколико пута. На тај начин мишићи карличног дна могу постати јачи. Ако пулсирајућа вагинална тегоба не повуче или се чак погорша, одмах се обратите лекару да бисте добили прави третман. Ако желите да питате више о узроцима пулсирања госпођице В, питајте директно доктора у апликацији за породично здравље СехатК. Преузмите сада на Апп Сторе и Гоогле Плаи .